睡前注意的護膚細節給肌膚加倍的呵護

睡前注意的護膚細節給肌膚加倍的呵護

睡前注意的護膚細節給肌膚加倍的呵護，在臨睡之前做好護膚工作，這樣才能在第二天醒來能看到美美的自己，那麼睡前護膚又要注意哪些細節呢？本文內容為大家分享的是睡前注意的護膚細節給肌膚加倍的呵護。

　　睡前注意的護膚細節給肌膚加倍的呵護1

洗臉

卸完妝之後，要洗臉，做好這個基本工作，是護膚保養的很重要的一步。

洗臉tips：

1、水溫：水太冷毛孔難以張開，不好清潔，太熱則會破壞皮脂膜，傷害肌膚，建議水溫在37℃左右。

2、按摩：洗臉過程的時候按摩建議從油脂分泌多的T字部位開始，可以減少粉刺的產生。

3、沖洗：要用大量的水進行沖洗乾淨，不要讓髒東西跟潔面產品殘留。

4：壓幹水分：殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走，讓面板變乾燥，所以用毛巾按壓臉上水分，不能大力揉搓，不然又可能讓面板長細紋。

保溼

洗完臉之後化妝水等基礎保溼工作一定不能少。在塗化妝水、精華、乳液的時候，記得要用輕輕拍打的方式，也不要大力揉搓，否則有可能會刺激面板，而且長久下來會讓面板產生細紋。

面膜

雖然擦了晚霜，但隔天臉還是乾燥的妹子，可以在睡前加一套程式睡眠面膜，面膜保溼成分能形成鎖水網膜，防止水分流失，保溼效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺乾燥了。

眼霜+眼罩

現在妹子無論是上班族還是煲劇學生黨，整天盯著手機和電腦這些3C產品，經常有用眼過度的狀況，浮腫、血絲經常找上門，睡前用眼霜，按摩眼周改善眼周肌膚狀況。如果覺得塗眼霜效果還不夠，睡覺時候可以加上一個蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。

潤脣

在這個乾燥的天氣裡面，我們的肌膚包括面部都會變得乾燥，脣部的肌膚最為敏感了，因為人們總是避免不了用嘴，吃東西，說話，所以我們要切記給自己的脣部進行護理。使用潤脣產品一定要注意已選質量過關的'。

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清潔面板

化了妝的一定要卸妝，禁止帶妝過夜，這樣會造成毛孔堵塞、毛孔粗大，時間長了還會黑色素沉著。所以睡前要清潔面板，讓毛孔乾淨，去除彩妝帶走汙垢，使你的而面板更加水潤。

保溼

面板很乾燥會讓肌膚細胞受到很大的傷害，阻礙排毒的功能，讓面板暗黃，所以睡前一定要注意塗抹保溼的產品，建議使用麥根如初蓮花駐顏套裝，滋養保溼，淡紋抗皺，緊緻提拉，有效改善肌老態。因為晚上細胞的運動比白天的更加活躍，更容易吸收。

用化妝水二次清潔

把化妝水倒在化妝棉上起到二次清潔的作用，就不會讓多餘的紛紛敷在臉上，這樣有利於面板的吸收，給肌膚帶來乾淨清爽的感覺。化妝棉搽完臉之後，用雙手輕拍肌膚，促進它的吸收。

雙手搓熱捂臉

正確的護膚程式：潔面-爽膚水-精華液-乳液-面霜，為了讓肌膚保溼鎖水，塗完面霜之後，把雙手搓熱捂臉，這樣可以促進面霜的充分吸收，保持白白的水潤肌膚。

　　睡覺前如何護膚

1、臉部深層清潔

在晚上，無論你白天有沒有化妝，一整天的奔波，總會導致你臉上分泌油脂、接觸髒汙空氣，而這些，都需要通過深層次的清理工作來保護面板，也只有做好面板的深層清潔，面板才能很好地吸收水分和精華。

2、用晚霜別用日霜

日霜主要幫助鎖水、防晒，而晚霜則要求營養性、功效性強。睡前洗臉後，噴完爽膚水，可以再塗抹一點晚霜，這能夠讓面板在適合的的時間有效吸收養分。這樣，面板才會有所放鬆，讓你在睡醒後發現，面板更加細嫩。

3、按摩臉部

在睡覺之前，可以塗抹一點晚霜，塗抹的同時可以用手輕輕按摩面部一段時間，可以促進血液迴圈，與此同時這還能促進晚霜的吸收，緩解面板的油膩問題。做保溼時，可以用雙手輕輕地拍打面部，也能起到類似的作用。

4、睡前喝袋奶

牛奶不僅能讓你有一整晚好睡眠，還能讓面板更加細膩嫩白。

5、熱水泡腳、做腳趾運動

泡腳能增加全身血液迴圈，提高晚上肌膚的代謝能力，有助於面板排毒。做做腳趾運動也有同樣的功效。