做面膜多長時間最好

對於現代的女性朋友來說，面膜是一種不可多得的美容工具，通過做面膜可以讓面板變得更加柔嫩，能讓我們的面板更有活力。做面膜，大約只需要20分鐘左右的時間，做完面膜過後的面部面板會煥然一新，可以很好地改善面部面板缺水以及缺少養分的狀況。但是做面膜也有一定的時間講究。

敷面膜的時間過久，反而會讓肌膚水分及養分流失。因此我們敷面膜除了可以按照使用說明外，還可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，不過最多也不可超過30分鐘。不過倘若你真的不想浪費剩下的精華液，也可以拿來擦身體的其他部位。

敷面膜前必須保證肌膚的清潔，不過這並不是說每次都要去角質。我們面板天然的屏障正是這些角質層，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞。 所以最多1個月做1次去角質即可，頻繁地去角質反而會損傷角質層。另外，敏感型的肌膚更加需要注意，不需要過於頻繁去角質。

通過做面膜可以提高我們臉上面板的血液迴圈，可以促進臉部面板的新陳代謝，可以提升臉部面板的含氧量，從而讓臉上面板看起來更光鮮亮麗，更加富有彈性，讓我們的氣色看起來更好。另外通過做面膜還可以活化面板，可以去除臉上的汙垢，可以清除油膩。