用醋洗臉能夠增加面板細胞的水分和營養 白醋洗臉的4大美膚功效

白醋洗臉能起到殺菌、美白、祛痘、嫩膚的好處如此之多，用溫水將白醋的濃度降低再使用可以達到很好的美膚效果。想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

1.溫水白醋讓你肌膚嫩噠噠

用醋洗臉可以讓面板也能享受美味，恢復面板的光澤和彈性，美白殺菌。我們每天都忙忙碌碌地學習，工作，風裡來，塵裡去，不知不覺，我們的臉上會染滿了很多見不到的塵，用醋洗面有利於面部清潔，清楚臉部的有害物質，避免了不同的物質把臉部的表面面板氧化，是一個人顯得蒼老。

具體方法：先準備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨。

功效：長期這樣做，可讓面板美白光潔、細膩。

2.白醋+甘油美白效果一流

醋是美白，面部面板過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，面板就會變白，這是很多人經過實踐證明的，試試你一定會有驚喜。

具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽面板，一日2-3次。

功效：能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一個月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。

3.白醋+水細緻毛孔、緩解痘痘

具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚潔後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都溼潤了就行。

功效：堅持一個星期，就有了效果，面板很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，面板不出油，毛孔也縮小了。

4.白醋+白朮祛斑淡斑

具體方法：把適量的白醋和中藥白朮適量調和，然後密封浸泡一星期。用來天天洗臉特別是長斑的地方要多擦試。

功效：面部如果有雀斑、黑斑，堅持使用雀斑會逐漸消除、隱退。

女性們經常洗臉，但是面板越洗越差，這是為什麼，洗臉要注意什麼?

1、首先需要注意的是洗臉的時候水溫不能太高。有很多人誤以為洗臉用高水溫的水才嫩把髒東西徹底洗乾淨，其實這樣是不正確的，因為水溫太高不僅會破壞我們面板的天然角質層，使得我們面板表面的保水能力大大下降，而且還會加大洗面奶之類的東西對我們面板的損害。

2、其次需要注意的就是不能經常用磨砂膏、毛刷之類的東西洗臉。很多人以為經常用這些東西洗臉才能讓臉變乾淨，殊不知其實這些東西摩擦臉部過度的話會大大的傷害我們的角質層，對臉非常不好。

3、最後，很多人有疑問，既然經常用磨砂膏之類的不太好那麼用清水洗臉是不是最好?其實不是的，清水不能洗乾淨空氣裡的汙染對我們面板殘留的髒東西，必須要用洗面奶才可以。

溫馨提醒女性洗臉要有訣竅，護膚也不要忽視了飲食，多吃新鮮蔬菜水果會讓你肌膚更加水嫩。

養膚的食物

1、雞蛋。雞蛋中含有豐富的蛋白質，且容易被人體吸收。人體增加蛋白質攝入能促進細胞再生，有利於養眼護眼。

2、海帶。海帶含鐵，而鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。補充適量的鐵質能促使血紅蛋白增加，從而增強輸送氧分和營養成分的能力，常食用海帶能緩解黑眼圈的困擾。

3、胡蘿蔔。胡蘿蔔中含有維生素E和維生素A，能維持上皮組織正常機能，對眼球和眼睛周圍的肌膚有滋養的作用，能夠改善黑眼圈。

4、綠茶。因為長時間對著電腦而形成的黑眼圈，可以多飲用綠茶來淡化黑眼圈。補充特異性植物營養素，抑制自由基對面板支援纖維造成破壞，外敷也很有幫助。

5、黑芝麻。黑芝麻可以補腎養肝，而肝的好壞與眼睛有直接的關係。我們可以吃一些黑芝麻糊等食物，讓自己擁有良好的視力。