吃冬瓜能祛斑嗎

有的人在年輕的時候面板狀態還是蠻好的，也很光滑細膩，但是一旦生完了小孩子，由於體內激素水平發生了變化，內分泌水平也不太正常，就很容易長斑，長斑會讓臉部看起來髒髒的，對於美容有著很不利的影響，有人說可以用冬瓜祛斑？下面我們一起來了解一下這個說法是否靠譜。

一：白醋冬瓜祛斑法

1 將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合進行攪拌。

2 攪拌均勻後就可以使用了。使用清水將臉洗乾淨。

3 然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴脣周圍。

效果：白醋祛斑的小竅門主要針對的是雀斑，每天使用兩次，堅持半個月後，斑點會逐漸消退。

二：冬瓜仁祛斑

冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出暴晒幹，反覆三次，清酒浸泡一晝，再暴晒幹碾細末，每日一匙，可悅澤明目。外用——：冬瓜1個。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮爛，用布濾去渣，熬膏加蜜500克，再熬，貯入瓷器備用。使用時加水調和，塗面，然後用手掌摩擦面部，清水洗去。治顏面不潔，晦暗失色。

三：祛斑的注意事項

1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、儘量避免日光照射。

3、保持臉部面板乾淨。

4、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

好了，看完了上文的介紹，相信您已經知道了冬瓜可以祛斑嗎這個問題的答案，要想去除臉上的斑點，需要注意的事情有很多，比如要做好面板的防晒工作，最好是不要熬夜，在秋季以及冬季的時候，要使用具有補水和保溼功效的化妝品。