一般冬瓜加白醋能祛斑嗎

當日子一天天過去，曾幾何時我們那潔白無瑕的臉上，已經悄然爬上一些斑紋了。當細斑徒增之時，大家都是想著祛斑的。祛斑的方法很多，食療法便是其中之一。在眾多食物之中，能夠祛斑的還是不少的，而常見的就有冬瓜。那麼，如何利用冬瓜祛斑呢？是不是真的冬瓜加點白醋就可以了呢？

冬瓜加白醋祛斑：將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合進行攪拌。攪拌均勻後就可以使用了。使用清水將臉洗乾淨。然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴脣周圍。效果：白醋祛斑的小竅門主要針對的是雀斑，每天使用兩次，堅持半個月後，斑點會逐漸消退。

注意事項：

1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、儘量避免日光照射。

3、保持臉部面板乾淨。

4、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

白醋美容的原理：

醋的作用可以調解血液的酸鹼平衡，可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質，可以預防衰老，增強腸胃道的殺菌能力，增強肝臟機能，擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生，增強腎功能，美容護膚。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對面板、頭髮能起到很好的保護作用。

用冬瓜進行美白抗皺祛斑方法：

1、內服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經常服食可預：防面部色斑。

2、冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出暴晒幹，反覆三次，清酒浸泡一晝，再暴晒幹碾細末，每日一匙，可悅澤明目。外用——冬瓜洗面藥：冬瓜1個。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮爛，用布濾去渣，熬膏加蜜500克，再熬，貯入瓷器備用。使用時加水調和，塗面，然後用手掌摩擦面部，清水洗去。治顏面不潔，晦暗失色。

3、冬瓜瓤湯：可用新鮮冬瓜瓤煮湯；或將冬瓜瓤晒乾備用，每日煎湯代茶飲，可利尿、消腫、減肥。

長斑可以說是我們每個人一生之中都要經歷的事情，也是我們無法避免的一件事。當斑紋出現之後，我們便可以利用好冬瓜加白醋來進行祛斑了，效果還是非常好的。當然了，我們要想祛斑效果好一點，在平時吃東西的時候也要好好注意，那些刺激、辛辣以及油炸的食物最好就不要吃了。