膚色均勻勝過白皙 如何告別斑駁小花臉

膚色偏黃

成因：城市中嚴重的空氣汙染和光老化；飲食不規律，睡眠質量不好，生活壓力大等等原因，導致了面色枯黃，呈亞健康狀態。再不及時護理，面板可能不止是顏色不均這麼簡單了！

解決對策：每週做兩次深層清潔，每週進行一次蒸汽浴，幫助毛孔排毒。進行面部按摩，刺激血液迴圈，做有氧運動可舒緩壓力。在飲食上，注意攝入營養的均衡，多攝入維他命E，可以讓面板呈現光澤感，同時注意胡蘿蔔素的攝入量，因為體內胡蘿蔔素過高也會使皮膚髮黃。

膚色偏紅

成因：肌膚常常氣色紅潤的讓人尷尬，有時有刺痛和灼熱感，，引起肌膚髮紅的原因一是過敏；二是室內外溫差過大導致刺激；三、長期在空調房裡肌膚缺水造成的。

解決對策：一、如出現過敏現象，應與過敏源的接觸，並塗抹溫和的防晒隔離。情況嚴重則應該立即就醫。二、應採取補水等方式加以疏導和安撫肌膚，使用具有舒緩成分的護理產品，如洋甘菊。三、及時使用補水精華，面膜，密集補水，並停止去除角質的換膚產品。

膚色偏青

成因：女性膚色不均、發青，主要原因是身體偏寒，可能因貧血或血液迴圈不暢導致，才讓臉色透出淡淡青色。

解決對策：保證充足的睡眠，在睡前要為肌膚做按摩，這樣不但能促進血液迴圈，消除疲勞而讓肌膚紅潤，更能幫助睡眠。應該多吃一些溫性的食物，對身體的滋潤效果較好。保持飲食均衡，提升面板的新陳代謝。

膚色偏黑

成因：其一，荷爾蒙分泌失常，生活不規律。其二，因為對UV紫外線照射防禦不夠，沒有做足防晒工作，而讓黑色素可乘之機。

解決對策：一、告別香菸和咖啡，用綠茶做替代品一方面能夠有效提神，另外綠茶中還含有茶多酚，從內而外抗氧化，強化肌膚屏障，預防紫外線對面板的侵害。二、隨著年齡的日益增長和反覆日晒的影響，黑色素的生成變的紊亂，要每天塗抹防晒霜，把塗抹防晒霜作為日間日常護膚的結尾一步。