過敏臉上長痘痘怎麼辦呢

有很多人都會對一些東西過敏的，有的使用一些過期的化妝品，或者吃海鮮等等，在過敏之後就會有很多痘痘的出現，痘痘就會讓人覺得特別的癢癢難受，尤其是使用一些補適合自己面板的化妝品，這樣的過敏是令人最可怕的，都不敢出門見人，那麼在這個時候怎麼快速的對付過敏呢？

注意體內排毒。

1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；

2）同時多運動、以面部出汗為好、使面板從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；

3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。

面板 清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的面板應該是油性的。

如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。

如果我們過敏是因為化妝品的話，我們在使用化妝品的時候，最好是在耳朵後試一試，這樣的話就不會導致臉上過敏了，一定要選擇適合自己面板的化妝品，再好再貴的化妝品不適合自己的膚質，都等於是零，