如何去痘痘疤效果好呢

我們不難發現，現在多數人的臉上都會存在一些痘痘或是痘印、痘疤等，這就是與現如今的生活方式乃至環境汙染有直接的關係，不過長痘之後如果祛痘方式不對，難免會留下痘印的，如果老是用手去擠，也會留下痘疤，讓肌膚受到更大的傷害，難免如何去痘痘疤效果好？

1.用按摩法去除痘疤

按摩可以促進面部面板的血液迴圈，增強面板的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。

方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

2.生薑片去痘疤

生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。

方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反覆換3次，堅持這樣敷兩週，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的面板變得白嫩。

3.塗抹維生素C和維生素E去痘疤

若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康面板的顏色。維生素E能增強面板的彈性，並能透過表層面板，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。

方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。

4.食療去痘疤

痘疤很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速面板的癒合能力：

1)百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

2)多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果

相信大家對如何去痘痘疤效果好也都很清楚了，痘疤的出現與祛痘方式不對有關係，因此在長痘後還是不要隨意祛痘的，當然了對痘痘的出現也要做到防患於未然，平時一定要合理膳食，規律作息，千萬不要有太大的壓力或是太過勞累。