用什麼方法可以去皺呢？

人已過了二十五歲，身體就開始慢慢的開始走下坡路，開始慢慢的變老。這時候往往就會在眼角悄悄地出現一些細紋。而這些細紋就會讓人看起來變老了，這是愛美的女性最不願意看到的。那麼，這時候有什麼辦法可以有效的去皺，讓愛美的你永遠的保持青春靚麗的風采呢？

1.使用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按幹即可。

2.在選擇化妝品時：應選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速面板的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。全年使用防晒霜，將能減少皺紋、黑斑、雀斑等老化現象。

3.對於乾性或中性膚質或長期處於空調空間的工作者或在天氣轉涼時節及前往較乾冷的地區時，須特別加強滋潤及保溼雙重工作，以消除並減緩因缺乏滋潤及水分而產生的幹紋或細紋。

4.晚上10點至第二天凌晨兩點是面板細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收;飲食方面，多吃一些含膠原質多的食物，比如可食的肉皮類食品。

5.晚上12點鐘以前睡覺，上床前和早晨起床後各服用5克自體荷爾蒙催生素，使細胞分裂充分，面板美增加，既可以消除緊張疲勞，又能減少脂肪，減輕體重。

6.預防體內皺紋。維生素E對延緩面板的衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

想要快速的去皺和有效的防止自己的臉上長皺紋，除了要注意上述的措施，在自己的生活中加以運用以外，還可以多吃一些豬蹄等食物，含有豐富的膠原蛋白，就要減少臉上皺紋的出現。同時要注意減少一些皺眉、眯眼等容易讓臉上長皺紋的小習慣。