拒絕幹癢 肌膚護理Yes or No

Q：皮膚髮癢由乾燥引起，多塗油性的保溼霜就好了？

A：No！雖然大部分輕微的發癢是由乾燥、天然屏障系統受損引起的，塗抹保溼霜會有所改善。當發癢持續或者有脫屑的時候，就屬於病理現象，可能是過敏，這時候單靠保溼霜就解決不了問題了，必須及時就醫。另外，在護膚霜的選擇上，也未必是越油越厚重越好，最好是選擇有針對性的優質保溼霜，形成鎖水防護層，強化和重建面板屏障。

Q：肌膚幹癢，勤補水少美白？

A：Yes！愛美的妹妹都知道，美白產品易造成肌膚過敏，所以當肌膚幹癢的時候，應該勤補水，少美白。平時用的乳液也可以更換成保溼度更強的乳霜，並適當增加敷面膜的頻率，讓肌膚時刻保持水潤有彈性。

Q：肌膚幹癢，洗洗更健康？

A：No！面板容易乾的人其實要特別注意洗臉清潔這一步，過度的清潔會帶走面板的油脂，會讓問題更加嚴重。一天只要洗兩次臉就夠了，早晚各一次。潔面產品以偏弱酸性、低泡沫的溫和洗面乳為佳，防止給肌膚造成負擔。

Q：發癢不可用手抓，否則越抓越癢？

A：Yes！大力抓的時候，實際上是面板破損的痛覺暫時取代了幹癢，不但無法治理幹癢，還可能因為面板破損造成感染，讓問題進一步惡化。不但不能用手抓，連摸、拍打和按壓這些會造成肌膚感染的接觸性行為都是應該避免的。

Q：肌膚幹癢，先補水再補油？

A：Yes！肌膚很乾癢時，若是直接塗油質護膚產品，肌膚就會癢到不行，那是因為只補充油質沒有補水，面板反而會更不舒服，所以肌膚幹癢，要想補水，後補油，也可以選擇含油量較高的護膚產品，一步到位。

Q：非病理性脫皮、肌膚乾硬說明需要去角質？

A：No！乾燥脫皮時，面板鎖水能力很弱，這時候先不要急於強行磨砂去角質，否則只會造成不必要的擦傷，加劇水分的流失。

Q：肌膚幹癢證明之前的護膚品不好，要通通換掉？

A：No！此時肌膚正處於極度脆弱敏感的狀況，如果在此時將所有的護膚品換掉，肌膚難以適應調節，一個不小心，乾燥、緊繃、發癢情形更嚴重不說，還可能導致面板過敏。因此，更換護膚品不能操之過急，可以先選擇一款舒敏修復型保養品，緩和當前肌膚的不適，再根據肌膚的變化，逐步更換護膚品。

Q：換季的時候要提升保溼抗氧化，提前預防幹癢？

A：Yes！肌膚在換季時節最容易出現乾燥，這時可以藉由保溼精華給予肌膚長時間滋潤與呵護，以及抗老化、修護細胞等多重功能，將肌膚底子照顧好。