中醫祛斑的幾個方法

中醫祛斑的幾個方法

中醫祛斑的幾個方法，護膚是沒有標準的，很多女性都會日常進行對肌膚的護理，氣質是可以通過這些來凸顯的，這並不是一件小事，學會中醫祛斑的幾個方法，從此不再手殘！希望你會喜歡下面的內容！

　　中醫祛斑的幾個方法1

1、中藥面膜

中藥面膜是近幾年非常流行的一種美白麵膜，主要就是將一些具有美白面板的藥材製作成美容藥。除了可以購買已經制作而成的中藥面膜之外，愛美的女性朋友也可以自己在家DIY製作重要面膜。常見的具有美白面板的中藥有很多，例如：白朮、白果、白蘞等等白色重要。

中藥面膜方子：取用白正30克、白朮30克、白附子9克、細辛9克，然後將這些藥物研磨成粉末。在晚上將臉洗乾淨之後，將藥物用蛋清或者是蜂蜜調和成糊狀敷在臉上，半個小時之後就可以洗乾淨。

中藥面膜的作用：使用中藥製成面膜敷在臉上，不僅美白效果很好，同時材料都是天然環保的，安全係數很高。並且製作方法非常的簡單，自己在家就可以製作了。

2、耳針療法

耳針療法屬於非藥物中藥祛斑方法，屬於鍼灸療法中的一種。主要就是通過針對人體的特定部位或者特定穴位進行刺激，起到調節、疏通經絡和平衡體內陰陽之氣的作用，最終達到防斑、祛斑、美白的目的。耳針療法的常用穴位有足三裡、曲池穴、三陰交等等。

耳針手法：耳尖放血療法。

適用範圍：耳針療法是大部分人群都可以使用的一種中醫祛斑方法，但是對於施針的人要去非常的高，一定要是專業醫師，這樣才能夠避免危險。

3、藥膳食療

藥膳食療是一種非常常見的調養身體和祛斑的方法，只要選擇了正確的藥膳方子，那麼就可以有效的調養我們體內的五臟六腑和氣血，最終達到增加體內新陳代謝的目的。

藥膳食療食材：很多中藥都具有調養身體的.功效，並且都是在一般藥店都是可以購買的。藥膳食療常見的藥物有：桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等等。

藥膳食療方子：黑木耳紅棗湯、柴胡龍骨牡蠣湯等。

適用範圍：藥膳食療方法適用於一切人群，但是如果斑點是先天形成的，那麼祛斑的效果就不會很理想。不過，這種方法由於非常的安全，不會傷害身體，所以受到了很多人的追捧。

4、經絡祛斑

面部是斑點容易出現的部位之一，但是由於面部的神經比較多，所以祛斑的難度比較大。為了達到更好的效果，於是經絡祛斑方法孕育而生。所謂經絡祛斑方法，主要就是通過按摩、推拿等等手段來達到疏通人體內的經絡，最終達到祛斑的效果。

經絡祛斑的步驟

A、在進行按摩之前要進行泡澡，泡澡水應該含有一定的中醫藥成分，這樣可以有效的進行排毒。

B、利用專門的按摩手法來進行特定部位的按摩，達到疏通人體經絡的目的。人體在祁順的狀態下，可以改善體內五臟六腑的“氣”的執行轉檯，令我們的面板能夠順暢的呼吸，這樣就可以從根本上改變我們的體質，最終達到祛斑的效果。

經絡祛斑的功效：經絡祛斑主要就是對面板進行調養，從根本上解決面板出現斑點的問題，這種方法需要進行一定的療程才會有效果。

適用範圍：如果是由於體內的經絡不通導致陰陽失衡出現的各種斑點、面板問題，那麼使用這種中醫祛斑方法是最有效的。這種方法在家是沒有辦法做到的，應該去一些大中型的美容院。

中醫祛斑方法有很多，我們也只是列舉了比較常見的四種方法。總而言之，中醫祛斑是一種效果明顯，並且足夠安全的祛斑、美白手段，有條件、有興趣的朋友可以嘗試一下，讓自己做一個魅力四射的白皙美人。

　　中醫祛斑的幾個方法2

祕方一：阿膠核桃仁滋養粉

材料：阿膠、核桃仁

準備好阿膠和核桃仁，然後將這兩種藥材研磨成粉末，並且攪拌均勻。然後每天早晚的時候空腹吃一湯匙。

作用：阿膠具有很強的造血功能，可以有效的保護我們的幹細胞預防癌症，同時也可以增強體質;核桃仁則具有潤膚、延緩衰老的作用。兩者互相結合，斑點統統走開。

禁忌：這裡需要特別提醒，這個祕方並不是所有的人都可以服用，如果脾胃比較虛弱，或者是陰虛火旺的人不適合服用。

祕方二：蓮子龍眼湯

材料：蓮子、芡實。薏苡仁、龍眼肉、蜂蜜

準備好蓮子、芡實、薏苡仁、龍眼肉和蜂蜜，然後將這些東西弄乾淨之後放入鍋中，並且加入適量的水。先用大火將水燒開，然後變成小火慢慢熬煮一個小時，等到軟爛之後取出放涼一些就可以加入蜂蜜攪拌均勻。等到溫熱的時候就可以服用了。

作用：這個中醫祛斑祕方能夠有效的刺激面板細胞的生長髮育，促進我們體內的新陳代謝加快。這樣一些粗糙、黝黑的面板就會逐漸被美白、細膩的面板所取代，是不可多的的美容藥膳。任何人都可以經常服用，並沒有什麼禁忌。

祕方三：蘋果雞蛋羹祛斑

材料：蘋果、雞蛋、香菜、白糖

準備好蘋果、雞蛋、香菜和白糖，將蘋果洗乾淨之後削皮，並且無掉果核切成丁;雞蛋磕破之後放入碗中攪拌均勻;香菜洗乾淨之後切成細末狀。將 過洗乾淨之後放入適量的清水，隨後放入準備好的蘋果丁和白糖，等水開之後放入適量的水澱粉進行勾兌，然後倒入雞蛋，大火燒開之後就可以起鍋服用。

作用：這個中醫祛斑祕方除了滋潤肌膚、祛斑的效果之外，還有利尿減肥、治療面板乾裂的作用。女性朋友們冬天可以多多服用哦!