舒淇年過30歲豔麗依舊的祕密

舒淇年過30歲豔麗依舊的祕密

大家知道舒淇年過30歲豔麗依舊的祕密嗎？30歲女人護膚保養已經到了一個關鍵的風水嶺，如果你沒有經驗和護膚祕訣的話，來聽聽工作忙碌的舒淇介紹她作為30歲女人護膚保養的經驗之談，從中獲取一點護膚保養的訣竅吧!下面為你分享舒淇年過30歲豔麗依舊的祕密。

　　舒淇年過30歲豔麗依舊的祕密1

祕訣一：愛清潔、不過夜生活

沒有人會否認舒淇是性感的，即便流淚，她也無法抹掉金馬獎歷史上最性感影后的頭銜。面對電視鏡頭，她毫不掩飾自己的.淚容，只是被問到她保持好膚色的祕訣時，她笑了，我不吃油膩的，不吃煎炸的，也不喝甜的、碳酸型飲料，這就是日常保養的一部分。

今時今日，年齡不再一定是女性的祕密，年過30的舒淇便是例子。要保養得宜，並非個個做到，舒淇就可以；因為銀幕下的她是一個很會享受和保養的魅力女性，祕訣是愛清潔、不愛“蒲”（過夜生活）。不過這事說易行難，難怪舒淇也嘆一句：“其實我keep得好辛苦！”

祕訣二：愛素顏、勤敷面膜

現實生活中的舒淇卻愛素顏，基本要求是自然美。舒淇說：“我平時上街比較casual（休閒），最多搽一點點脣膏、掃一點點胭脂、眼影，一定不會濃妝，我儘量不會在面部上擺那麼多東西，要讓面板休息。所以我每日都會敷1塊水分面膜，開工就會2塊，1塊清潔、1塊保溼；因為拍戲要化濃妝，會令面板很乾。”

祕訣三：卸妝最重要

要讓面板長期保持光澤，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護理心得。她說“以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現在不會了，如果不卸妝，面板很容易變差，所以更要保養，充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的話至少要5、6個小時，還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步，或者打羽毛球、做 spa（水療），我平均最少10日要去美容院做一次facial（美容）。有時上早班之前，我會預時間給自己跑步出一身汗，人會精神些，面板都會健康些。

祕訣四：祛斑是關鍵

提到祛斑之道，舒淇自有一套，她說：“我會使用專業祛斑產品，在堅持用祛斑產品的同時，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。當然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至於水果就更是必不可少的。”

祕訣五：給自己放假

經歷過普通人平淡的生活，也經歷過娛樂圈緊張且日夜顛倒的生活，舒淇認為護膚之道除了注重個人護理、飲食習慣外，懂得享受人生也很重要，所以她會經常給自己放假，還跟經理人來一個任性的要求：“拍多久的戲就放多久的假。”最近一次差不多放了大半年。

　　舒淇年過30歲豔麗依舊的祕密2

都說30歲是女人的一個門檻。過了30歲之後，生理狀態會不如以前，尤其是面板，會逐漸出現鬆弛、老化等現象，細紋會慢慢爬上嬌嫩的肌膚，毛孔也會逐漸變得粗大…但是姐妹們也不用過於擔心，雖說時間不可逆轉，但是通過我們後天的努力、精心的呵護，美麗卻可以常駐。那麼，年過30的我們，在日常的護理基礎上，還需要注意些什麼，才能讓我們的肌膚一直保持完美的狀態呢？

清潔。清潔是護膚的第一步。無論平日裡工作多麼的繁忙，也要記得睡覺之前使用卸妝油+潔面乳進行徹底清潔。

補水。將爽膚水/柔膚水倒在化妝棉上，輕輕拍打，直至吸收，讓肌膚喝飽水，保持水潤狀態。

寵愛之名：膠原蛋白按摩霜。最後也是最關鍵的一步。想要做個完美的“凍齡”少女，那麼一款優質的膠原蛋白產品很有必要！進行完基礎護理之後，塗抹上質地輕盈的寵愛之名-膠原蛋白按摩霜，你會感覺非常的滋潤和柔滑，吸收也相當的快。使用一段時間後，會發現臉上的輪廓變得緊緻，毛孔也明顯縮小，連討厭的細紋都大大改善！

乳液。將乳液倒至溫暖的掌心，順時針方向微微開啟，然後輕輕塗抹在臉上，這樣能有效地保溼，並起到鎖水作用。