當歸熬湯什麼時候喝最好 當歸熬湯最佳食用時間

當歸熬湯是現在很多女性喜歡吃的食物，搭配羊肉、桂圓、烏雞、紅棗等，都等熬製當初美味，同時營養價值也非常的高。那麼，當歸熬湯什麼時候喝最好？下面就跟本站一起具體看看當歸熬湯最佳食用時間等相關內容。

當歸熬湯什麼時候喝最好

若作為補血，改善貧血，喝當歸熬湯沒有嚴格的時間規定，只是注意不要太晚喝，以免影響腸胃消化。若作為月經調理，建議在月經前3天開始服用，促進經血排出，月經來即停，月經乾淨後3天連續服用2-3天，可以幫助補血。

當歸煲湯一次放多少

當歸紅糖煮雞蛋

材料：當歸9克，雞蛋2個，紅糖適量。

1、雞蛋用清水煮熟，剝殼備用。

2、將當歸和雞蛋放入砂鍋中，加適量清水。

3、開大火煮開後，改小火再煮30分鐘左右。

4、出鍋前放入紅糖攪拌均勻，吃蛋飲湯。

功效：補血活血，調經止痛。

當歸黃芪湯

1、取當歸9克，黃芪15克用小布袋包好。

2、將當歸和黃芪放入砂鍋中，加入清水。

3、用大火煮開，再改小火煎30分鐘左右即可。

功效：補氣行血，活血通經。

當歸豬骨湯的做法

1、當歸10克川芎8克白芍12克熟地12克(我還加了紅棗枸杞黨蔘)豬骨1.5斤，玉米，薑片4適量。

2.把藥材先泡一下洗乾淨。

3.豬骨飛水。

4.把豬骨沖洗幹。

5.冷水下薑片。

6.水開後，加入所以材料。

7.調到煲湯檔，煲2個小時即可。

8.時間到後，加入食鹽調味。

9.可以吃啦，香氣撲鼻啊！煲湯一定記得最後再放鹽,早放鹽肉老碘易揮發。