衛生巾、護墊、衛生棉條怎麼用？女性私處用品使用指南

女性的私密處每個月都會用到各種私密用品，這些女性用品女性天天接觸，對於女人的健康尤為重要。即使作為女人對這些東西使用已經駕輕就熟，但是你有正確的使用它了嗎？

私處護理：衛生巾、護墊、衛生棉條怎麼用？女性私處用品使用指南

NO.1 關鍵點：大吸收量衛生巾怎麼用

為了防止側漏問題，很多品牌都做了特別設計。不僅做了360度全周防漏、3D立體吸收體，還有越來越長的巾身，全方面的防漏設計適合在夜間或量多的那兩天使用。不過婦科專家建議，大吸收量衛生巾也要保證更換頻率，以防止細菌在衛生巾上繁殖。

最好兩小時換一次。有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，中國女人為3次。同為亞洲人種，體質無太大的差異，經血量應該差不多，換與不換該怎麼選擇呢？換的好處不說了，說說不換衛生巾的壞處吧。首先會有異味，經血是沒味的，從體內流出來後接觸了空氣，發生氧化後就有了異味，時間越長氣味越嚴重。更麻煩的還在後面：經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”，從而發生婦科感染。

怎麼保質衛生巾

每次去超市買衛生巾，除了牌子、款型，你還看什麼？我們說的是保質期。衛生巾、護墊、棉條這些衛生用品和食品一樣都有保質期，但很少有人留意。我們通常認為衛生用品經過高溫消毒，應該是無菌的。其實這個無菌是有期限的，超過期限也就沒有無菌的保障了。衛生用品購買前一定要注意看包裝上的有效期，使用中也有很多保質技巧。

1、不要放在衛生間裡。

衛生巾受潮後容易變質，使細菌侵入繁殖，即使不拆封也會被汙染，所以需要在乾燥、無菌環境中貯藏。這樣看來，潮溼、陰暗的衛生間顯然不適合存放衛生巾，最好有個專門存放這類衛生用品的小抽屜，與其他物品隔開。

2、開封后當月用完。

現在天氣暖和了，正是容易細菌繁殖的季節，已經開封的衛生巾存放太久，有可能被汙染，最好當月用完已開封的那包，而且隨用隨買。一般家裡備著一個月用量(夜用與日用共20片)的就夠了，不要一次買太多。

3、接觸衛生巾前洗手。

便後洗手都知道，但有幾個人能做到便前洗手呢-記住哦，經期一定要先洗手。因為用手將衛生巾拆封、開啟、撫平、黏貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸 女性 外陰面板，經期又是 女性 抵抗力較低的時期，稍不注意極易發生感染，導致婦科疾病。