怎樣才能知道是否已經排卵？

患有不孕症的女性在看到醫生第一句話肯定是會問自己是否排卵不正常。當然，正常的排卵是女性懷孕的必要條件，但大部分女性對於自己是否排卵都不是很瞭解。排卵出現異常那麼就意味著可能會患上不孕症，但即便是沒患上不孕症也有可能排卵不正常。怎麼才能知道是否排卵呢？

⑴基礎體溫測定：是現在使用得最多的一種方法。缺點是比較麻煩。測量方法是每天清晨醒來不做任何動作，將體溫計含在舌下5~10分鐘，將測出的值在基礎體溫表上點好並連成線。以月經的第一天為每個週期的開始。如果體溫突然下降，接著突然升高0.3~0.5℃，說明已經排卵(排卵前24小時基礎體溫最低)，排卵後基礎體溫會持續升高12~16天。如果在一個月經週期中體溫沒有前半月低，後半月高的變化，說明沒有排卵。生病、性活動、情緒激動都會使基礎體溫明顯波動，但不會持續，不會出現象排卵那樣典型的兩個平臺狀的改變。

⑵白帶的變化：白帶是由宮頸粘液、陰道脫落細胞、分泌物、細菌等各種物質組成的，正常女性平時白帶不多，可起潤滑陰道的作用，性狀通常是白色，到了月經中期，如果白帶量增多，變得象蛋清一樣透明並且可以拉長成絲狀，則意味著即將排卵。但如果患有陰道炎，這種方法就不甚可靠。

⑶試紙法：目前市面上出售有測排卵的試紙，可以買來自行測試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的"小視窗"出現兩條紅線，說明即將排卵。此法需要連續多次檢測。

最簡單也是最準確測定是否排卵的方法就是去醫院做B超，這樣可以判斷卵巢內的真實情況。建議婚後想要孩子的女性在備孕期間應該去醫院做B超，這樣就可以測定自己是否正常排卵，還可以根據自己的月經狀況來確定排卵日。