兩個寶寶年齡差距多大合適?

很難說兩個寶寶之間的年齡差距多大才最合適。雖然，決定何時要下一個寶寶是你的個人選擇，但也不完全能按照你的想法付諸現實。如果你到了30多歲時才生了第一個寶寶，可能就沒法讓兩個寶寶之間的年齡差距太大，因為你的年齡會影響你的生育能力。

不過，即使有年齡的壓力，為了健康考慮，等身體從懷孕和生產中恢復以後再計劃下一次懷孕，對你和未來的寶寶都會更好。根據這一領域內的多項研究表明，產後6個月內又懷上的寶寶，與產後18~23個月後再懷上的寶寶相比，出現早產、出生體重低、小於胎齡的風險會大大增加。如果你的寶寶是上一胎出生後7~17個月內懷上的，出現上述情況的風險程度也還是要小於6個月內懷上的寶寶。要是你打算等生完寶寶後過18~23個月再懷孕，就會有時間恢復體力，補充你身體所需的各種能源，為孕育下一個家庭新成員做好準備。

如果你的兩個寶寶年齡差距比較小，雖然辛苦的日子能更快結束，但育兒所需的花費也會比較集中。另外，等寶寶們再大點兒之後，容易同時對同一件東西感興趣，彼此之間的爭吵會更多。如果兩個孩子之間的年齡差距較大，你會充分享受每個寶寶的成長過程，在他出生後的頭幾年裡毫不分心地照顧他。同時，你也有比較長的時間來分攤養育寶寶的花費。

不過，如果兩個寶寶之間的年齡差距非常大，長大後彼此可能就沒那麼親近。有時，年齡大的孩子也會有怨恨情緒，因為他覺得自己的地位被新來的寶寶霸佔了。另外，分娩併發症並不只在兩次懷孕間隔非常短時才出現，它們同樣會在間隔很長時間的情況下產生。如上面提到的研究還發現，如果兩次懷孕的間隔時間達到或超過59個月（約5年），寶寶出現早產、出生體重低和小於胎齡的風險也會增加。

總的來說，等待6個月到1年的時間再安排下一次懷孕是明智的選擇，這樣能讓下一個寶寶的人生有個更健康的開始。