最有效的避孕方法都是哪些

愛情的結晶是許多人給予妊娠的一個很美好的偏向文科的定義，我常常會這樣想。就像這個名字一樣，懷孕來的恰到好處才是兩個戀人的幸福。或許這樣說會引起很多人的不滿，但還是會有一些人刻意避孕。那麼朋友們知道最佳避孕方法是什麼嗎？

很多女性似乎都很信任安全期這種純“天然”的避孕方法，但在這之前你必須首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵週期，懂得安全期的計算方法，並確保你有很大的耐心和在安全期之外的日子裡保證沒有性行為，否則“安全期”對你只是空談。再說，現在很多因素都能干擾我們的身體，如情緒緊張、環境變化、壓力承受等等，*安全期避孕的失敗率尤其高。

西方的最新研究發現，精子在陰道內最高可存活8天。而卵子的存活時間因個體差異，可存活3～10天不等。這就是說，其實排卵期前8天到排卵後10天也有懷孕的可能，只是概率較低而已。

因此，通過推算安全期來避孕非常不可取。 採用安全期避孕不能只以上一次月經來潮的日子作參考，建議你先記錄半年來的月經週期，以便了解自己月經的規律性。不能輕信“月經前後一週”的含糊概念。不能在使用緊急避孕藥後的短期內單純使用安全期計演算法避孕。在你決定用安全期避孕的同時必須堅持在易受孕期不能有性生活。計算安全期避孕不適用於月經週期低於21天、高於35天，以及產後或哺乳中的婦女。

任何人的想法不同，導致他們對懷孕這件事情的看法也各不相同。有人或許會覺得能夠懷孕、可以懷孕世間最幸福不過的事情了，但有些人或許會覺得懷孕總來的不是時候。選擇最佳避孕方法是對孩子的尊重，同樣也是對自己身體健康的負責。您說呢？