祛斑美白最有效的方法都有哪些呢？

白皙的面部是每個女性所希望的，所以很多女性朋友們都會想出各種各樣的方法來美白，但是也有不少的女性在生產後面部就容易出現斑，這就無疑給女性自身的形象帶來非常大的影響的，所以這時候就需要採取一些措施來達到祛斑美白的功效了，那麼，祛斑美白最有效的方法都有哪些呢？

1.絲瓜祛斑法

操作方法：絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對面板都有保健作用。長期使用，可改善面板細膩白度。

提醒：加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗.

2.密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。

意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、溼疹等症，現代研究認為可抑制面板真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。

3.茄子

茄子1個，切片取汁摩擦區域性，1日3次，15天見效。

意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對面板有增白的作用，可做日常使用.

4、物理按摩，提升活力保青春

人的身體狀況隨著時間是不斷髮展變化的，內分泌的變化總體上是在按著全身的狀況發展的，這是不可逆轉的規律。加上人們每天要面對日晒、精神壓力、疾病、藥物、飲食等問題，這些都在女性的臉上刻下不可逆轉的歲月痕跡。去斑最有效的方法是什麼？利用休息或睡前時間做一些簡單的物理按摩，雖然不能阻止歲月的刻刀，卻能有效緩解時光的流失，讓女人多年輕20年。按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。同時注意保持心情舒暢，避免過多憂慮。

以上的方法都是具有很好的祛斑美白的功效的，經常使用可以讓我們的肌膚變得更加的白皙的，而且還有營養肌膚的功效，平時可以多嘗試一下，一定要堅持，不可以半途而廢，不然也是不會有什麼效果的，這點大家一定要注意哦！