做人流後休息多長時間

對於很多還沒有結婚卻已經懷孕的女性來說，最好的辦法就是做人工流產，雖然這種做法我們並不提倡，但是有的時候如果條件真的不允許的話，或者人流是最好的選擇。不過人流手術之後女性朋友一定要注意愛護自己的身體，多多休養才是，否則很有可能會對以後生育有所影響。那麼具體人流後休息多長時間才好呢？

人工流產後一般需要休息半個月或一個月，在民間稱這段時間為"小月子".但由於很多女性朋友還要工作不可能休息那麼長的時間，不過即使不能休息那麼長的時間，最少也要休息三天，同時在人工流產半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。

人工流產後不僅要注意休息好，而且還要注意以下情況：

流產後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

注意觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。

保持外陰清潔衛生，禁止同房.人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染，人流後一月內切忌同房。

綜上所述相信您已經明白了人流後休息多長時間了吧，建議各位女性朋友如果是還不打算結婚要孩子的情況下一定要做好避孕措施，畢竟流產手術不但對於您的身體有影響，最重要的是過多的流產會導致子宮內膜變薄，如果是這樣的話在結婚之後想要在懷孕就是比較困難的事情了。