![中秋將至 月餅雖香9類人卻不宜吃]( "中秋將至 月餅雖香9類人卻不宜吃")
- 中秋季吃月餅賞月是自古以來的習俗，但由於現在的月餅高糖分、高脂肪等特點，很多人都不適合吃。本文就介紹不適合吃月餅的人群。1.年老體弱者及嬰幼兒吃過多的月餅會加重腸胃負擔，而年老體弱者的腸胃功能本身較差，故如果多食用月餅，就可能引起消化不良或腹瀉。而嬰幼兒的消化系...
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![奶茶雖香全靠恐怖新增劑]( "奶茶雖香全靠恐怖新增劑")
- 奶茶雖香全靠恐怖新增劑奶茶，很多人的想法很簡單,就是牛奶裡面加茶唄，還能有啥？這你就錯了！看完下文介紹你或許就知道為了健康白開水和奶茶該喝哪個了。奶茶恐怖新增劑珍珠果5元買千粒大街小巷到處是奶茶店，商圈、學校更是奶茶店的密集區。奶茶究竟是什麼做的?店裡五顏六色的...
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![和吃羊肉有關的那些事兒 羊肉雖香不宜吃多]( "和吃羊肉有關的那些事兒 羊肉雖香不宜吃多")
- 冬天一到，羊肉成為人們餐桌上的常客，涮火鍋、燉湯、煮羊蠍子……這麼多種羊肉做法，究竟哪種更健康、更營養？買羊肉時又該如何判斷是否新鮮？下面跟隨本站講講與吃羊肉有關的那些事兒。多煮燉涮、少烤炸雖然燒烤的味道令人上癮，但吃羊肉時，儘量避免烤炸等油太大的做法...
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![大蒜雖好 多吃無益]( "大蒜雖好 多吃無益")
- 大蒜雖好多吃無益大蒜雖好，多吃無益有諺語說：蒜有百利，唯有一害，傷目。長期過量食用大蒜，會導致眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等。所以，凡事講究一個度。科學家認為，每天吃一瓣生蒜是比較合適的，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了。蒜雖小...
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![泡腳雖好也有講究哦！]( "泡腳雖好也有講究哦！")
- 泡腳雖好也有講究哦！泡腳被人們認為是一種健康的做法，睡前泡泡腳能有效的增進睡眠。然而，專家指出，泡腳並不是所有人都適用的，也需根據實際情況來辨別是否適合泡腳。以下三種情況不適宜泡腳，一起了解一下詳細情況。1、糖尿病患者泡腳易燙傷。專家指出，患糖尿病易出現神經病變，末...
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![楚雖三戶指的是哪三戶]( "楚雖三戶指的是哪三戶")
- 屈、景、昭。楚雖三戶，“三戶”指楚國的三大氏族屈、景、昭，原文為“楚雖三戶，亡秦必楚”，產生於反抗暴秦統治的時代名言出自西漢時司馬遷的《史記-項羽本紀》。意為即使只幾戶人家，也能滅掉秦國。比喻雖小，決心大也能成功。其代表一種情緒化的堅定信念。...
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![午睡雖好別睡錯方法！]( "午睡雖好別睡錯方法！")
- 午睡雖好別睡錯方法！1、趴著睡趴著睡，是大多數辦公人群的睡眠方式，也是危害性較大的睡眠方式，趴著睡很容易造成損傷眼球、危害脊柱、影響呼吸、引發肥胖等多種危害。建議：在家時，儘量在床上午睡，或是躺椅上。對於辦公人士，午休時可在腦後墊靠枕，呈半臥位，以減小心肺、面部壓迫。2、...
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![枸杞雖好別食用過量哦！]( "枸杞雖好別食用過量哦！")
- 枸杞雖好別食用過量哦！枸杞雖好別食用過量哦！枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、...
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![人蔘雖好 食用需謹慎]( "人蔘雖好 食用需謹慎")
- 人蔘雖好食用需謹慎人蔘雖好，食用需謹慎中醫裡有句戲語叫：人蔘殺人無罪，大黃救人無功，大家一定要理解，這句話是反著說的額，是對世人喜愛補品的一種無奈和感嘆。古往今來，大家都喜歡補品，看電視動不動就是送一支千年人蔘、百年靈芝，給誰誰誰補身體，而很少有聽到說送大黃讓別人拉肚子...
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![阿膠雖養顏 服用需警惕]( "阿膠雖養顏 服用需警惕")
- 阿膠雖養顏服用需警惕阿膠雖養顏，服用需警惕人們常說，好女人要有好氣色，好氣色就要補血。阿膠善於治療血虛引起的各種病症，並通過補血起到滋潤面板的作用，還能調經保胎、增強體質、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老，並有助於防治包括癌症在內的多種疾病。因此，很多女性喜歡用阿膠來...
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![松子雖好非人人可食]( "松子雖好非人人可食")
- 松子雖好非人人可食松子作為很多人喜歡的日常堅果，老少咸宜，那松子的營養價值有哪些呢？還要注意，哪些人不適合吃松子？松子的六大大營養價值1、松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、穀氨酸、磷、錳，這些營養成分對大腦和腦神經都有很好的補益作用，有補腦、健腦的功效，是腦力一族的最...
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![藥酒雖好 每天半兩就夠]( "藥酒雖好 每天半兩就夠")
- 藥酒雖好每天半兩就夠藥酒雖好，每天半兩就夠藥酒在我國已有悠久的歷史，其品種繁多，功效各異。其中內服者主要分兩大類：一類具有補益作用，如人蔘酒、鹿茸酒、參杞酒、十全大補酒等；另一類則具有治療作用，如五加皮酒、追風藥酒、風溼藥酒等。不善飲酒的人配製補益類藥酒，不妨選用低...
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![蔥雖辣也可減少結腸癌]( "蔥雖辣也可減少結腸癌")
- 燒烤會產生致癌物質多環芳烴，這是公認的化學致癌物。膨化食品往往要加入膨鬆劑之類的新增劑，有些膨化食品會在表面加上氫化油脂，容易產生反式脂肪酸。而很多油炸食品的油反覆使用，也包含大量反式脂肪酸，對人體的危害很大。蔥雖辣也可減少結腸癌防癌辣味菜：大蒜能預防胃癌大蒜也...
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![蜂蜜雖好 也因人而異]( "蜂蜜雖好 也因人而異")
- 蜂蜜雖好也因人而異蜂蜜雖好，也因人而異我們都知道吃蜂蜜很好，蜂蜜是一種營養豐富的健康飲食佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質、維生素、蛋白質、有機酸、酶類等多種營養成份。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病並取得良好的療效。但是哪些人不能吃蜂蜜呢？下面我們...
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![吃香蕉的好處和禁忌 營養雖多也不宜過量食用]( "吃香蕉的好處和禁忌 營養雖多也不宜過量食用")
- 香蕉是種常見的水果，其營養豐富而且味道也不錯，大家都愛吃！吃香蕉有哪些好處？又有哪些禁忌呢？下面就隨本站一起看看吧！一、每天吃香蕉的8大好處：1、可改善抑鬱症香蕉中的色氨酸可在人體內轉化為血清素，血清素有助於放鬆身體，改善情緒，緩解抑鬱。2、能緩解經前綜合症香蕉中的維生素B...
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![奶茶雖好不可貪杯]( "奶茶雖好不可貪杯")
- 奶茶含反式脂肪酸植脂末含反式脂肪酸植脂末又稱奶精，含有氫化植物油、酪蛋白酸鈉、葡萄糖漿、穩定劑、乳化劑、抗結劑等，是一種獨特的水溶性乳化、混濁劑，是一種新型食品新增劑。植脂末在水中形成均勻的奶液狀，可以改善食品的組織結構，增香，使口感細膩、潤滑厚實，因富有奶味。而...
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![堅果雖好但要控量日常攝入量 堅果雖好睡前不要吃]( "堅果雖好但要控量日常攝入量 堅果雖好睡前不要吃")
- 堅果是我們常見的食物，很多人也非常喜歡吃。但是堅果雖好也是要控制量。那麼每天吃多少堅果合適呢？下面就和本站來了解一下。堅果對人體健康的好處主要表現在以下幾個方面:1、降低婦女發生2型糖尿病的危險。美國哈佛大學公共衛生學院營養系的研究人員曾對11個國家的8.4萬名...
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![香水雖好不適合私處 警惕香水毒害了你的陰道]( "香水雖好不適合私處 警惕香水毒害了你的陰道")
- 陰道在正常情況下，有兩道天然屏障：外有大小陰脣半閉，內有分泌物含陰道桿菌，使陰道呈酸性環境，可防止致病微生物的進犯。這兩道天然屏障使陰道自潔無恙。在外陰上塗抹香水，很容易刺激這些屏障，從而失去了正常的防禦功能。一些時尚的姑娘喜愛在外陰用香水、洗澡油、香粉等，這類物品...
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![枸杞雖好，如何泡有講究]( "枸杞雖好，如何泡有講究")
- 都說男人四十不容易，保溫杯裡泡枸杞。由此可見，枸杞是現在男性們非常喜歡的一種養生食材，它可以養肝，提高機體免疫力，固腎精，延年益壽，但是如何泡，您真的會麼？如果泡的方法不對，很容易流失其中的營養成分，而且還不會對身體有什麼好處。平時我們用枸杞泡水喝，先要注意水溫，最好是在45度...
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![粗糧雖好但不宜多吃]( "粗糧雖好但不宜多吃")
- 七類人群不宜吃粗糧每天最好吃50克粗糧走6000步注意：有幾種人不適合吃粗糧吃粗糧(粗糧食品)成了近年來的一種時尚。很多年紀大的人喜歡吃粗糧，一方面是在懷念過去的生活，另一方面也認為它營養高、口感好。可是，粗糧雖好，也最好不要多吃。因為其中含有過多的食物纖維，會阻礙人體...
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![蘋果雖好 幾類人卻不能吃]( "蘋果雖好 幾類人卻不能吃")
- 不少人都聽過這麼一句話，一天一蘋果，疾病遠離我。蘋果是好東西，對我們的健康大有益處。但是不是所有人都能吃的，哪些人不能吃蘋果呢？蘋果的營養價值降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效降低膽固醇。防癌抗癌：減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。血管清理劑：改善呼吸系...
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![果昔雖好不可多食]( "果昔雖好不可多食")
- 果昔雖好不可多食果昔雖好不可多食專家認為，由水果和蔬菜做成的果昔對人體很有益處，但不應過多食用。此前專家們認為，果昔可以提高機體抗氧化水平，緩解自由基的負面影響。但其實，在正常情況下身體本身也會產生抗氧化劑。此時如果大劑量攝入抗氧化劑，就會破壞體內平衡。為了恢復...
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![食醋雖好也有禁忌]( "食醋雖好也有禁忌")
- 食醋雖好也有禁忌食醋雖好也有禁忌近年來，食醋保健逐漸流行，一些商家藉機大肆宣傳吃醋的好處，甚至把醋吹噓成了保健治病的靈藥，同時，越來越多的人加入到食醋一族的行列。的確，經常食醋在增加食物鮮味，增進人的食慾，抑制一些病菌的生長和繁殖，促進新陳代謝，平衡血液的酸鹼值等方面，都...
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![杏仁雖美味 食用要謹慎]( "杏仁雖美味 食用要謹慎")
- 兩名青年男女吃杏仁後中毒，搶救後幸無大礙。急診科曹家務周浩主任指出：杏核仁是一中醫常用的中藥，杏仁有甜苦之分，藥用的一般是苦杏仁。中醫用苦杏仁與其它中藥搭配，用於治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產婦、老人大便祕結等症，但食用未經處理的苦杏仁可引起中毒。苦杏仁...
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![姜雖好也要控制食用量]( "姜雖好也要控制食用量")
- 如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症，食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。姜雖好也要控制食用量過量食用生薑對健康危害大研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼料中新增0.04%~1%的黃樟素150天到2年，可誘導小鼠產...
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生活科普幫
