打胎完應該注意什麼呢？

目前很多女性朋友由於各種原因都會選擇打胎，其實打胎對女性身體傷害是非常大的，在打完胎以後，最好是能夠進行適度的休息，並且還應該要注意營養，你現在身體大概在一個月左右才能夠得到基本恢復，下面我們一起了解女性朋友在打完胎以後都應該注意哪些事項。

首先：在月經的規律性方面。人流後在短時間內卵巢即恢復正常的排卵功能，大約在人流後的3幾個月內月經會有不規律是正常現象，而且月經週期有時可能受外界因素的影響。人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月後恢復正常，少數人持續時間較長。

其次：在夫妻生活方面。這個方面尤其要注意，女性朋友千萬不能為了貪圖一時的魚水之歡，而傷了自己的身體。一般，女性朋友人流之後，最好在一個月後再過性生活。同時還要注意避孕，如果這時候不注意採取避孕措施再懷孕的話，會對女性的身體造成嚴重的傷害。人流術後馬上過性生活感染的可能性非常大。

第三：用飲食來調養身體。適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對於維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿蔔素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五穀都能提供大量的蛋白質。

女性朋友在剛打完胎3天之內最好是能夠保持臥床休息，然後慢慢進行一些適度的活動，儘量不要進行劇烈運動，並且還應該及時調配申請補充一些氣血，注意私處的衛生，可以用溫水清洗私處，以免由於細菌感染而引起一些婦科炎症。