剖腹產後飲食需要注意什麼

剖腹產的孕婦在手術之後需要注意飲食，這樣才能夠保證好孕婦的術後的恢復，這樣才能夠避免因為剖腹產導致女性的身體出現危險的情況發生，尤其是剖腹產要注意飲食的習慣避免飲食問題導致出現危險，那麼刨婦產後飲食需要注意什麼？那麼下面我就為大家來介紹一下吧。

剖腹產後一週以內的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、麵條等都是剖腹產後一週內的最佳飲食。飲食上要注意禁食寒涼、辛辣食物，不宜大補，要多吃蔬菜水果。

剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便祕傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，傷口癒合過程中最需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。

鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。

脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。

葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。

維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。

雞蛋的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、卵黃素、鈣、鐵及維生素A等營養素，其中脂肪極易被人體消化吸收，卵磷脂和卵黃素在維護神經系統的健康具有重要作用，特別適合產婦食用，可以吃煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋、雞蛋湯或雞蛋羹。

但雞蛋也不是吃得越多就越好，有些新媽媽一天吃十幾個雞蛋，不但吸收不了，還會影響身體對其他營養素的攝取，每天吃3～4個就足夠了。特別是分娩後的 數小時內最好不要吃雞蛋，因為在分娩過程中體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋，難以消化，增加胃腸負擔。

以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，剖腹產的孕婦在生產之後的術後恢復需要注意身體的安全的問題，避免因為出現傷口感染的情況發生，尤其是要注意飲食的問題導致患者出現危險的，那麼最後祝生產完的女效能夠早日康復痊癒。