剖腹產後多久可以洗頭 剖腹產後洗頭的注意事項

現在很多的女性會選擇剖腹產，而對於剖腹產的女人來說，剖腹產後多久可以洗頭呢？剖腹產產後洗頭的好處有哪些呢？剖腹產後的注意事項有哪些呢？下面大家就跟著小編一起來看一看吧！不要錯過哦~

相對於順產而言，剖腹產對身體的傷害更大，產後恢復需要更長時間，產後保養也需要加倍留心。一般情況下，剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗頭了，最好的時間是產後10天，因為剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復，而10天是比較恰當好處的。

而根據每個人的體質不同，還要看下面三個因素的影響哦！

1、天氣情況。在寒冷的冬天，新媽媽剖腹產產後恢復需要更長時間，而夏天剖腹產產後恢復時間相對較短。但夏天天氣炎熱，新媽媽要更加註意身體清潔衛生，否則容易引發疾病。因此，夏天剖腹產後洗頭時間應比冬天早。

2、剖腹產傷口恢復情況。剖腹產傷口需要一週以上的時間恢復，傷口恢復期一定要注意傷口護理，千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭，這樣不利於傷口的恢復，還易致傷口拉扯，導致感染。

3、剖腹產女性身體狀況。每個人的身體狀況不同，剖腹產後恢復的情況也不同，因此剖腹產後多久能洗頭的時間也是不同的，情況因人而異。剖腹產新媽媽在洗頭前可以諮詢醫護人員意見，情況允許再洗頭。

剖腹產後如何洗頭

剖腹產的新媽媽生產一週後可以洗頭。注意時間不宜過長，每次5-10分鐘，水溫調至37攝氏度左右。如果傷口尚未恢復，則需推遲洗頭時間，或者讓家人幫忙進行頭髮清洗。

所以剖腹產後還是可以洗頭的，但是要注意洗頭的時間長短，彆著涼了哦！

洗頭時可輕輕按摩頭皮

衝溫水後用手部按摩頭皮，有助於促進血液迴圈，對產後恢復很有好處。

洗頭時的水溫要適宜

不要過涼，最好保持在37℃左右，洗頭的水不能過涼，以免產婦著涼。

因此，女人在剖腹產後洗頭髮一定要注意水溫的高低，千萬別用涼水洗頭哦！

一般來講產後頭髮油脂較多也容易掉髮

因此，不要使用太刺激的洗髮用品，以免刺激頭皮，導致產後脫髮。

洗完頭後要注意保暖

洗頭後及時把頭髮擦乾，先用乾毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。

雖然理髮店洗頭很方便，但剖腹產後新媽媽最好不要去理髮店洗頭，以防吹到冷氣著涼。選擇適當的整發工具，在洗頭前就準備好梳子、毛巾、吹風機等物品。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

產婦需要注意身體和頭髮清潔

避免身體滋生細菌帶給寶寶。同時，為了讓術後身體能快速恢復，新媽媽應注意多補充營養、多休息。

剖腹產後洗頭的好處

無論是順產還是剖腹產，產婦在分娩過程中會大量出汗，加之產後汗液增多，會使頭皮及頭髮變得很髒，並有不良氣味。研究表明，產後洗頭對於產後恢復有促進作用：

1、通過洗頭、梳頭，可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染，也避免將身體上的不潔物傳給寶寶。

2、可刺激頭皮及頭皮上執行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情，有助於預防產後抑鬱。

3、可促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮生長所需要的營養物質，避免脫髮、髮絲斷裂或分叉，使頭髮更密、更亮，擺脫產後脫髮煩惱。實踐證明，剖腹產後只要注意洗頭方法，日後既不會落下頭痛及頭皮痛的病根，也不會發生脫髮。

剖腹產後的注意事項有哪些呢？

1、大量補充水份

剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便祕也是有利於哺乳。

2、護理傷口

產後儘量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。

3、細心觀察惡露

產後都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然後是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。

4、衣著要寬鬆

產婦應該選擇大一號的繫帶子的內褲或平腳內褲。

5、可做適量的運動

術後6——8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

結語：剖腹產後的女人可不可以洗頭，相信很多女人都很糾結，其實，女人在剖腹產之後是可以洗頭的，但是一定要注意水溫哦，而且千萬不可以力度太大，除此之外，女人剖腹產之後洗頭對於身體還是有好處的哦！