​哺乳期副乳有硬塊怎麼辦

哺乳期的女性會遇到一系列的問題，這些都是比較常見的，寶寶在喝奶的時候會給產婦的乳房造成一些影響，而奶水自身可能也會給身體帶來一些變化，副乳有硬塊的話是需要及時的通過一些措施來緩解消除，接下來我們就為大家詳細的介紹一下關於哺乳期副乳有硬塊的解決辦法吧。

1、如果有淋浴條件的話就最好了，洗熱水澡，特別用噴頭淋硬塊的位置，邊淋邊用雙手按摸有患處的乳房（一個手掌放在乳房的上面，另一個手掌放在下面，來回轉動手掌，作用就是鬆動那小結石）。

2、接著按摸有硬塊的位置，用手指從乳房外往乳頭方向撫摸，力度可以稍稍大些，作用就是讓小結石排向乳腺管的出口——乳頭上有許多乳孔。

3、這時可以彎下身子做正常的擠奶動作，拇指與食指在乳暈外向身體內按壓並擠壓乳頭，動作反覆多做幾次，就能看見乳頭上有小白點，那就是奶水裡的小結石。

4、通常就用擠黑頭的粉刺針（圈圈的那頭）一擠就能把小結石弄出來，小結石一弄出來，乳房裡的奶水不用擠自已就像噴水一樣出來的。這時，多按按有疼痛的地方，把那個乳腺裡的乳汁排乾淨就可以了，這些奶水不要給寶寶吃了，就像是隔夜飯了。擠完就就不疼了。

上面的這些內容就是關於哺乳期副乳有硬塊的解決辦法了，其實，出現這些問題的話大家也不要緊張，副乳有硬塊的話可以適當的通過一些按摩的手法來消除，而對於女性來說，對於乳房的按摩也是很重要的一件事情，可以避免換上乳房疾病。