產假怎麼度過？如何開始產後新生活？

產假結束後，由於對工作的生疏以及對自己狀態的懷疑和心態上的變化，媽媽們多多少少對於迴歸工作崗位都會有些畏懼排斥，這就需要在正式迴歸崗位之前好好安排一下，才可以在正式迴歸崗位之後可以迅速適應和融入。你還可以多去室外轉一轉，收集些相關資訊，瞭解公司的近況，對重新上班的工作安排做出計劃，等到上班那天，就很容易重新融入工作環境中啦。

產假怎麼度過？如何開始產後新生活？

產假的重心是什麼？

如果你像大多數的職業女性一樣，習慣於夜以繼日的工作，習慣於即便在產假時間也在家裡查收郵件、睡前微調修改報告、在健身房時刻關注行業新聞。那麼，你就需要改變一下了。你要知道，你目前的全職工作不是公司工作上的事兒，而是照顧寶寶！

很多新媽媽擔心回到工作崗位的第一天會見到一個滿滿的收件箱和數十個需要馬上聯絡處理的專案，因此新媽媽們認為利用產假時間處理一點工作會有所幫助。但時間是寶貴的，你只有這一次跟寶寶充分在一起的機會，所以還是試著把照顧寶寶作為產假期間的全職工作吧。

關注寶寶的每一天變化，關注寶寶成長過程中的驚喜和感動，當你產假結束，這些看起來平常卻又如此溫馨的時刻就會因為工作而變得稀少而珍貴，所以，趁著還沒開始工作，好好享受和寶寶在一起的時光吧！

產假應該做什麼？

每天都要出門

不穩定的睡眠模式會讓你很難知道一天的結束和新的一天的開始。因此，每天至少離開房子一次，雖然麻煩，但你會呼吸到新鮮空氣，感受到風景的變化。過分宅的生活，會讓人變得懶惰和無趣。

每天都要穿好衣服

換掉睡衣這個簡單的行為竟如此耗費時間是令人驚訝的。如果單獨跟寶寶在一起，不把衣服穿好，心理上會更加感覺到累。把衣服穿好（並不是說穿緊身牛仔褲之類，只是能夠穿出去的舒適的衣服），簡單梳理下頭髮，心情會更舒暢，整個人的精神氣兒會更好。

簡短的待辦事項清單

在有孩子之前，你可能能夠不靠清單來檢查一堆需要去做的事情。但是有了孩子以後，他們會打斷你正在做的事情，出現各種意想不到的情況，讓你偏離方向，因此，準備一個待辦事項清單非常重要。

做好結束產假的準備：

提前進入工作狀態

你可以與同事，尤其是工作代理人聊聊工作進展的程度，現階段有哪些工作是迫在眉睫，也可以拿出那張工作明細表，讓代理人詳細說明每件工作的最新狀況。當然，你還可以多去室外轉一轉，收集些相關資訊，瞭解公司的近況，對重新上班的工作安排做出計劃，等到上班那天，就很容易重新融入工作環境中啦。這樣，你一回到公司就可以迅速找回原來的感覺！

產假結束後，由於對工作的生疏以及對自己狀態的懷疑和心態上的變化，媽媽們多多少少對於迴歸工作崗位都會有些畏懼排斥，這就需要在正式迴歸崗位之前好好安排一下，才可以在正式迴歸崗位之後可以迅速適應和融入。

產後形象要注意：

產後減肥勢在必行

產後減肥，這是個永恆不變的新媽咪話題，不要太懶了，減肥勢在必行，重返職場，這也是你自信的資本，不至於生完孩子就變成“媽媽桑”。所以你在坐月子期間不要總是仰面朝天地平躺著。儘可能的採取側臥、俯臥，有意識的收緊腹部，試試看，挺有效呢！

合體的服裝讓你看起來精神好

在上班頭兩週去訂做兩套合適的職業裝吧，穿得正式才會顯得精神哦。或者在平時的搭配上花點心思，你可以中袖雪紡上衣搭配牛仔褲，恰到好處地形成高挑的視覺感受，v領設計能有效拉長脖子的比例，夏季，這樣穿顯瘦的同時還十分清爽。

另外，你還可以在服裝的長度、材質上穿出瘦感。比如穿著長度超過寬度的細長裙非常合適，而長寬相近的短裙則是大忌。另外還有一個祕訣："上短+下長=高"，瘦長的褲子加上短短的上衣能製造修長效果，而"上長+下短=矮"式的衣服會使你變得更胖。