孕婦產前陣痛的介紹

孕婦在產前出現陣痛這種情況是比較常見的，主要是因為胎兒即將出生會導致子宮口的擴張，所以我們建議產婦應該要及時的去醫院待產。孕婦產前陣痛希望女性朋友可以承受下來，我們都知道生產對於女性來說是一件幸福的事情，也是一件痛苦的事情，因為你們承受著生產的疼痛。

所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。

在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會越來越增加，也就是越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。當胎兒下降到骨盆，壓迫到恥骨，疼痛的部位會從上腹部轉移到下腹部。這就是陣痛。

具體表現

①全身疼痛：由於胎兒擠壓使子宮收縮，讓全身都感覺疼痛。

②拉伸的疼痛：胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉伸，能夠感覺組織和面板被拉伸的疼痛。

③壓迫的疼痛：骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳後跟都非常疼。陣痛的“規律性”

陣痛是有規律性的，這個也是因人而異。所以，當產婦開始有陣痛感覺的時候，要計算自己陣痛時間的間隔。最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛，腰部感覺有不規則的疼痛。接下來間隔變短了，疼痛也隨著變強。在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒，記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。逐漸你會發現陣痛慢慢地變得有規律了。每隔10分鐘，陣痛時間會延長30秒，陣痛會變得越來越強。

1.不僅會感到肚子疼痛

產婦要了解產生陣痛的原因，就會理解陣痛的時候不僅僅會感覺到腹部的疼痛。陣痛是由於子宮收縮引起，因此連帶腰部、臀部、腳後跟都會有被拉伸的感覺，子宮口和陰道也會非常疼。

2.肌肉緊張會使肌肉變得非常緊

隨著陣痛全身會感覺到越來越疼，因此要儘量放鬆自己的身體。

女性朋友在產前出現疼痛這種情況是正常的，它意味著我們的寶寶即將到來這種世界，媽媽們應該要開心一點，這樣對於你們生產是有幫助的，而且你們要放鬆心態，這樣可以促進子宮口的張開，希望孕婦看完這篇文章的介紹後可以明白。