![夏季貪涼食 女性要謹慎]( "夏季貪涼食 女性要謹慎")
- 到了夏天，很多人女性朋友都會貪涼，吃大量的冷飲，如冰鎮的飲料、冰鎮的西瓜，冰淇淋雪糕等，雖解一時的涼爽，卻不知道這樣會損害健康，而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下，甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。這並不是因為飲料含糖過高，或者西瓜會容易發胖，冰激凌含有反式脂肪...
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![貪涼吃冰鎮西瓜會不會得胃癌 如何來避免過涼飲食吃壞胃部呢]( "貪涼吃冰鎮西瓜會不會得胃癌 如何來避免過涼飲食吃壞胃部呢")
- 近日隨著氣溫的逐漸攀升，人們逐漸褪去了厚重的外套，感受春季帶來的清新明媚。餐桌上的瓜果蔬菜也逐漸的多了起來。天氣一熱，西瓜大量上市，不少嗜瓜如命的吃瓜群眾便會覺得吃上一口冰西瓜，就是最美好的事情，特別是在吃火鍋的時候能來一塊西瓜，既能解辣，又能止渴，認為西瓜是火鍋的“...
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![女性貪吃涼食易發胖]( "女性貪吃涼食易發胖")
- 這並不是因為飲料含糖過高，或者西瓜會容易發胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因為它們都有同一個特點，非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題，當然出現脾胃虛弱的原因很多，比如從小體質虛弱、飲食不規律、暴飲暴食等，但貪涼是主要原因。在今年的一次肥胖女性的調查研究中發現...
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![女性應警惕寒涼導致不孕 夏季勿貪涼腰腹要保暖]( "女性應警惕寒涼導致不孕 夏季勿貪涼腰腹要保暖")
- 說起很多女人怕冷，江蘇省中醫院名醫堂82歲的夏桂成教授直搖頭。夏桂成說，在女性不孕諸多因素中，寒涼導致的排卵問題是常被人忽視的問題之一。中醫有句話叫“寒冰之地草木不生”，意思是身體內環境如冬天，“種子”就不會發芽。夏桂成說：“我有很多女病人，年紀都是30歲出頭，結婚好幾...
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![三伏貪涼其實是在傷腎]( "三伏貪涼其實是在傷腎")
- 三伏天的威力真的是不容小覷，但是也不可一味的貪涼，一旦防暑降溫過度了，導致體內陽氣衰弱，那麼你的腎就在無形之中很受傷，腎虛也許你暫時發現不了，但是一旦發現了那為時晚矣。所以夏日養生切不可貪涼，要好好的補腎，養腎。三伏貪涼其實是在傷腎馬上就要到炎炎三伏天了，人們普遍想到...
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![月經遲遲不來是貪涼導致的？]( "月經遲遲不來是貪涼導致的？")
- 月經遲遲不來是貪涼導致的？生活中，不少妹子們為了追求時尚，在這寒冷的冬天裡，穿的也很少，一點都不及時為身體保暖。比如說大冬天的就穿件毛衣配短裙搭打底褲，要知道全國大多數地方的冬天都挺冷的，這樣子打扮怎麼可能不會著涼呢？有時候明明凍得整個人都在發抖了也不加件衣服，雖然那...
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![引起貪食症的原因有哪些？貪食症怎麼治療？]( "引起貪食症的原因有哪些？貪食症怎麼治療？")
- 神經性貪食症的典型症狀包括暴食反覆發作、過度減肥、過度注意體重等，部分症狀嚴重者把心思完全放在暴食、減肥和身材上，導致無法正常生活。神經性貪食症常見的併發症有月經紊亂、牙齒損害、唾液腺腫大、焦慮等。那麼，引起貪食症的原因有哪些？貪食症怎麼治療？下面，和本站一起了...
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![夏季養生小常識 夏日午睡切勿貪涼]( "夏季養生小常識 夏日午睡切勿貪涼")
- 夏天到了，氣溫逐漸升高，您知道在夏季有哪些養生小常識嗎？您知道在夏天喝什麼茶呢？不知道沒關係，今天就讓小編為您介紹一下有關夏日養生的知識哦，感興趣的朋友們趕快來看看吧。夏季養生小常識夏天由於氣溫之高，所以有很多人會出現情緒煩躁，精神頹廢等，其實我們稍微的注意一下就不會...
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![夏季四種貪涼或短壽]( "夏季四種貪涼或短壽")
- 夏天到了，氣溫越來越高，人們都想能涼快點，就會貪圖一些涼性的食物或者是空調房間。那您知道夏季四種貪涼或短壽嗎？您知道有哪些夏季養生小常識嗎？今天小編就為您介紹一下有關下夏季養生的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。夏季受寒易傷陽氣夏季是屬火的季節，氣候非常的炎熱，但是...
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![芒種節氣 孕媽在芒種時節千萬不能貪涼]( "芒種節氣 孕媽在芒種時節千萬不能貪涼")
- 轉眼間芒種節氣就要到了，這是夏季的第三個節氣，預示著天氣會越來越熱。這個時候孕媽媽們一定要注意對自己的保養，瞭解一下芒種時節的養生常識有哪些。今天我們就從孕婦健康的角度出發，來了解一下孕婦在芒種節氣的養生注意事項吧。熱溼芒種切不可貪涼從氣象的角度來看，一到芒種...
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![患貪食的症狀有哪些？患貪食症如何飲食？]( "患貪食的症狀有哪些？患貪食症如何飲食？")
- 神經性貪食症的典型症狀包括暴食反覆發作、過度減肥、過度注意體重等，部分症狀嚴重者把心思完全放在暴食、減肥和身材上，導致無法正常生活。神經性貪食症常見的併發症有月經紊亂、牙齒損害、唾液腺腫大、焦慮等。那麼，患貪食的症狀有哪些？患貪食症如何飲食？下面，和360常識一起...
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![為什麼會貪食？貪食做哪些檢查？]( "為什麼會貪食？貪食做哪些檢查？")
- 貪食是指無法控制的進食慾望，進食的量遠遠超過於身體所需，進食後有可能出現嘔吐的現象。貪食可由精神心理疾病引起，也可由甲亢、糖尿病等代謝性疾病引起，強的鬆等藥物可通過增大胃口而引起貪食。那麼，為什麼會貪食？貪食做哪些檢查？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、為什麼會...
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![夏天切莫貪涼而傷了身]( "夏天切莫貪涼而傷了身")
- 目錄：第一章：夏天切莫貪涼而傷了身第二章：陰暑來襲怎麼辦第三章：夏季拒絕空調病科學使用空調需注意三點炎炎的夏日，為了避酷暑人們或者成天躲在裝有空調的屋子裡，或者大吃特吃冷飲，但這兩種做法都是不科學的。中醫認為，夏季除了防暑熱外還要防因暑取涼，因為溫度過低或食物過涼會損...
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![神經性貪食症]( "神經性貪食症")
- 神經性貪食的主要的表現就是不受控制地進行食物的攝入，出現很多的併發症比如說神經性貪食一般是伴隨著神經性厭食，一種是強迫自己多時不可抗拒的神經性產生的強迫自己進食，這樣的患者一般是在女性比較常見，或者常見的青少年後期或者是成年早期，神經性貪食症很多的症狀體徵一定...
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![女性炎夏別因貪涼毀了好氣色]( "女性炎夏別因貪涼毀了好氣色")
- 錯誤解暑：和冰鎮飲料眼看著氣溫一天天升高，驕陽似火，還沒出門就已經感受到火熱的炙氣了，趕緊來聽冰鎮飲料解解暑吧。錯！冰涼的飲料雖然可以馬上讓身體感覺到涼爽，但是會傷到腸胃，輕者造成腸胃不適，重則會形成慢性胃炎，讓你的臉色又黃又灰！正確養顏：人體70%都由水所組成。尤其夏日炎...
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![女性夏天別貪涼 少洗冷水澡]( "女性夏天別貪涼 少洗冷水澡")
- 大暑剛過，高溫的天氣讓我們喘不過去，這時洗個冷水澡無疑是一大美事。冰涼的冷水帶走了身體的暑熱，使人感到舒爽。因此，有些女性將冷水浴進行到底。這樣真的好嗎？冷水浴對女人的傷害你造嗎？洗冷水澡增強免疫力不靠譜我們常常聽說這個說法，長期洗冷水澡能促進血液迴圈，起到預防感冒...
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![夏至過後要防暑 勿盲目貪涼]( "夏至過後要防暑 勿盲目貪涼")
- 夏季都想要防暑降溫，盛夏酷暑，外界氣溫較高，人體出汗多、消耗大，有時為了更涼爽一些，大家常常會吹空調、喝冷飲、吃冷食，但是夏季降溫也要有度，養生保健注意一些禁忌。不宜坐木冬不坐石，夏不坐木。夏天氣溫高溼度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料椅凳等，露打雨淋含水分較多，太陽一晒溫...
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![貪食的原因有哪些？怎麼預防貪食症？]( "貪食的原因有哪些？怎麼預防貪食症？")
- 貪食可見於神經性貪食症、抑鬱症等精神性疾病，也可由於甲亢、糖尿病等代謝性疾病引起，一些藥物可增大胃口而引起貪食，如強的鬆。那麼，貪食的原因有哪些？怎麼預防貪食症？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、貪食的原因有哪些2、怎麼預防貪食症3、貪食的藥物治療貪食的原因有哪...
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![秋分養生早晚別貪涼 重藥物輕食物的進補方法不可取]( "秋分養生早晚別貪涼 重藥物輕食物的進補方法不可取")
- 不知不覺，到了秋天秋分這個節氣，它是二十四節氣之一。每到秋分的晚上，大家還能欣賞到非常漂亮的月亮。同時，晝夜等長，讓不喜歡夜晚出門的人，加快了回家的步伐。下面和本站一起來看看吧。這個節氣的天氣特點，呈現出了秋季的乾燥，早晚溫差大。還有著早晚喝冷飲，白天中午吃冰棍的人，就...
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![夏季養生 夏季貪涼誤區你知道嗎]( "夏季養生 夏季貪涼誤區你知道嗎")
- 夏季天氣溫度高，很多人都不喜歡這時候出去，都喜歡呆在家裡。家裡有空調，有風扇，夏季喜歡吃一些冷飲，這樣可以緩解我們的燥熱，那麼夏季貪涼真的好嗎？夏季貪涼誤區你知道嗎？一起去看看吧！夏季吃太多的生冷食物對於身體健康是有害的，所以大家一定要注意，另外一些消暑的誤區你也千萬不要...
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![潮女夏季貪清涼易得婦科病]( "潮女夏季貪清涼易得婦科病")
- 齊B小短裙“太短”會讓病魔入侵全身婦科專家稱，因穿著短裙、短褲引起痛經等婦科病的“潮女”真不少。有醫生就曾接到這樣的病例，還是春寒料峭時，一位女孩在同伴攙扶下走進診室，一邊大哭一邊求助：“醫生我疼，救救我！”醫生為其仔細檢查，發現這位女孩是痛經發作。她看著女孩的穿著...
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![春夏交替容易生病 立夏養生要避免貪涼]( "春夏交替容易生病 立夏養生要避免貪涼")
- 立夏是夏季來臨的標誌，春夏交替的時候最容易生病，為了避免季節交替帶來的病症，讓我們做好準備將疾病防患於未然。下面跟隨本站了解一下吧！1、立夏之後易得心臟方面的病要避免勞心太過，天熱易心煩，要會靜養，心氣弱的人，可用麥冬5克、西洋參3～5克泡水飲。睡眠要充足，失眠的人，可吃蓮肉...
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![夏季莫貪涼 經期忌寒涼飲品]( "夏季莫貪涼 經期忌寒涼飲品")
- 夏季莫貪涼經期忌寒涼飲品夏天來了，大家都喜歡喝冰飲。因為，夏天悶熱，喝點冷飲降降火。可是，女生們，要注意哦，月經期間絕對不能吃冷飲哦!涼茶涼茶確實是避暑聖品，它是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水製成飲料而成，用來消除夏季人體內的暑氣。但是女性月經期間，處於失血狀...
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![保護脾胃 老人早餐莫貪涼]( "保護脾胃 老人早餐莫貪涼")
- 老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因此，老人的早餐要格外注意。西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒，早晨起床時，夜間的陰氣未除，室內外溫度尚未回升，體內的肌肉、血管都處於收縮狀態，此時吃冰豆漿、冰牛奶、冷包子、饅頭等涼食，與體內溫度相差太大，會使體內各個系統更加攣...
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![“貪食”能消解壓力嗎]( "“貪食”能消解壓力嗎")
- 我就見過一個女同事，因為心情差，一口氣狂吃二十幾顆巧克力外加蛋糕、咖啡等等，吃完了，心情好像也好了。還有一位女朋友，一不高興就呼朋喚友進餐館，叫一大桌菜來，她比誰都能吃能喝，雖然見不到她流淚，看她吃東西的方法，就知道，這個傢伙有心事了。曾經有人引用科學研究的結果證明，零食是...
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生活科普幫
