有胃炎的孕婦如何注意飲食

很多女性朋友懷孕之後才發現自己患有胃炎，在這個時候一定要注意身體，否則，因為胃炎使得身體營養吸收不良，最後影響胎兒發育那就得不償失了。應注意，懷孕後得了胃炎應該忌諱吃含有大量鐵劑的食物，因為鐵劑容易刺激胃部，導致胃黏膜反應加劇。當然，有胃炎的孕婦患者需要注意的飲食事項有很多。

增加纖維素的攝取食用寓含纖維的食物。纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。控制飲水胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯後儘量少喝水。

懷孕後發現有胃炎，可喝菜汁新鮮的捲心菜汁，其中富含促進產生粘蛋白細胞生長的谷氨醯胺，有益於保護胃粘膜。菜汁製成後立即喝下，勿貯存。對於胃酸過多的病人，胃痛時可喝一杯，以稀釋胃酸。少吃牛奶，長期以來，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩衝劑，但它雖可暫時緩衝胃酸，但稍後，牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不錯的代替品。

如果孕婦發現自己患有急性胃炎，那麼飲食最好選用流質食物，直到症狀有所緩解之後才恢復正常飲食。在變成急性發作期間，一切對胃部有刺激的藥物或者食物都不可吃，不可吃粗糙的、堅硬的、辛辣的、過熱過冷的食物，不可吃醃製食物。