孕婦遠離電磁輻射對策

隨著科學的發展，現在人們煮飯不用鐵鍋，都開始用電飯鍋，電磁爐等，而且又發明了電冰箱，即使是在炎熱的夏天將東西放在電冰箱內也不容易壞。而且電腦的發明，讓我們瞭解更多的世界上面所發生的事情。手機的出現也能夠讓我們與朋友得到直接的聯絡，淘汰了以往的信件來往。但是這些電器化是會給人們帶來輻射的。

孕婦遠離電磁輻射對策是什麼？

正如我們所提的以上的這些商品，雖然都是具有輻射性的，但是也是我們所離不開的商品，所以為了自己的身體健康我們只有對這些商品進行好的對策，才能防止輻射發生。

下面就來講講關於孕婦遠離電磁輻射對策的方法。

1、保持安全距離。家電用品所產生的電磁波無處不在，使用者必須非常小心。孕婦使用吹風機時不要將吹風機貼近頭部。孕婦最好不要使用電熱毯。孕婦應與烤箱、烤麵包機保持70釐米以上的距離，與音響、電冰箱、電風扇保持1米以上的距離，與電視機、冷氣機、運作中的微波爐以及電熱器保持2米以上的距離。研究顯示，手機在撥通、接聽瞬間產生的電磁波最強，因此這些時候最好儘量遠離人體。電腦顯示器背面與兩側產生的電磁波都比正面要強，因此不宜過於接近電腦顯示器的背面和側面。孕婦要與電腦顯示器背面保持1米以上的距離，與電腦螢幕保持70釐米以上的距離，使用後必須立即遠離。若屋外有輸電纜線通過，要儘量將床放在距離輸電纜線最遠的地方。

2、減少使用時間。一般人使用電腦的時間一天不應超過6小時，每小時需要離開電腦10分鐘，孕婦和孩童一週使用電腦的時間不應超過20小時。手機每天通話不可超過30分鐘。儘量少看電視，少打電動玩具，尤其是孕婦、兒童，如果看電視或打電玩時間過長，不僅會受電磁輻射，傷害眼睛，更會因此而減少活動量，有礙健康。

3、不使用電器產品的時候要拔掉電器產品的插頭。當電器產品接上插頭時，即使沒有開啟電源開關，仍有微量電流通過，也會產生微量電磁波。若在不使用電器時拔掉插頭，則可避免不必要的電磁波輻射，還可節省10%的電力。

以上的這些方法也就是能夠讓孕婦遠離電磁輻射對策，所以對於孕婦來講，可以通過我們的介紹防止輻射對自己和胎兒造成身體上的影響。因為輻射可以導致胎兒出現畸形的情況。