![很多人喜愛大魚大肉造成身體的肥胖 女性減肥多吃高纖維食物]( "很多人喜愛大魚大肉造成身體的肥胖 女性減肥多吃高纖維食物")
- 很多人喜愛大魚大肉造成身體的肥胖，所以建議減肥人士要多吃高纖維的食物，那麼高纖維的食物有哪些呢，小編來幫大家盤點下吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！1、非水溶性纖維非水性纖維一方面可以促進腸胃蠕動，縮短食物殘渣通過的時間；一方面則可以增加水分...
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![袁世凱對洋記者說 中華民國是幼童 不能吃大魚大肉]( "袁世凱對洋記者說 中華民國是幼童 不能吃大魚大肉")
- 袁總統像歷史上所有的皇帝一樣，喜歡隆重的儀式。袁與腓特烈大帝(FredericktheGreat)一樣喜歡陣容龐大的軍事儀仗隊。芮恩施檢閱過威風凜凜的儀仗隊後，進入覲見室。只見袁總統端坐龍庭，兩側有30位將軍肅立守候。袁世凱選擇用西式禮節與芮恩施公使握手，但他“顯然還是一位謙和...
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![大魚大肉會“吃”掉鈣？你不得不知的養生誤區]( "大魚大肉會“吃”掉鈣？你不得不知的養生誤區")
- 養生是現代人們不可缺少的一個話題，養生方式多種多樣。但是很多人卻忽視了養生的一些誤區和盲點，常常導致事半功倍，白費很多功夫，下面就快和本站一起了解你不得不知的養生誤區吧！你不得不知的養生誤區1、補鈣不補鎂，吃完就後悔人們補鈣的時候，只注意補充維生素D，卻往往不知道要補...
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![大魚大肉易惹乳腺疾病]( "大魚大肉易惹乳腺疾病")
- 近年來乳腺疾病越來越高發，成為女性朋友最擔心的疾病隱患之一，很多女性年輕時只想著如何雙峰傲人，甚至熱衷於豐胸;待人到中年，各種麻煩往往接踵而至。除此之外生活中的哪些習慣容易提高乳腺疾病的風險？如何做才能遠離乳腺癌？下面，小編告訴你生活中如何預防乳腺疾病。大魚大肉增...
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![大魚大肉吃多了？冬瓜清胃火]( "大魚大肉吃多了？冬瓜清胃火")
- 大魚大肉吃多了？冬瓜清胃火大魚大肉吃多了？冬瓜清胃火大魚大肉吃多了，又容易惹來上火、腹脹、食慾下降等麻煩。不妨在吃大餐的同時，配點去油去火的食物，做到美味健康兩不誤，冬瓜就是個好配角。冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，《神農本草經》中記載其令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老。...
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![腎臟最怕的六件事 大魚大肉 蛋白太多]( "腎臟最怕的六件事 大魚大肉 蛋白太多")
- 為什麼有一些人會得上腎臟病？其實這與日常生活習慣與方式有著密切的關係。在日常生活中，一定要注意保護腎臟，有哪些方法可以保護腎臟呢？一：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。“這是一個誤區”，廣東省人民醫院腎內科主任史偉說，中醫學所...
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![做美味魚肉大餐的4個步驟]( "做美味魚肉大餐的4個步驟")
- 做美味魚肉大餐的4個步驟做美味魚肉大餐的4個步驟去腥。除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先，原料最好選擇活魚，至少也是非常新鮮的冰鮮魚，並且一定要將魚腹內的黑膜刮乾淨。其次，洗魚時最好選用溫水，其去腥效果要比涼水好。最後，在魚去鱗後用乾麵粉搓一下，放置片刻，再衝洗乾淨...
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![大片魚是什麼魚]( "大片魚是什麼魚")
- 大片魚是平魚。大片魚是江浙一帶的叫法。平魚，是我們常說的銀鯧魚中的一種，屬魚產形目，鯧亞目鯧科魚類。體形側偏，頭胸相連明顯，口、眼都很小，兩頜各有一行細牙。常見的鯧魚多為銀鯧、江浙一帶漁民也叫鯧片魚、平魚、扁扁魚等。銀鯧，是我們常說的鯧魚中的一種，屬魚產形目，鯧亞目鯧...
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![十大美蛙魚頭火鍋品牌，哥老官美蛙魚頭火鍋個大肉嫩很營養]( "十大美蛙魚頭火鍋品牌，哥老官美蛙魚頭火鍋個大肉嫩很營養")
- 鮮嫩的蛙肉，肥美的魚頭吃的環境要好，吃的食材要更好，頭大刺少。美蛙，選自原產於美國西部的美蛙，個大肉嫩，營養豐富。美蛙魚頭鍋底也是採用多種調料加中藥熬製，天然不傷身，鍋底熬好後加入花鰱魚頭，熬出香味後加入美蛙，因美蛙肉質鮮嫩，幾分鐘後便可出鍋，在撒上蔥花點綴，一鍋好吃的美蛙魚...
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![吃魚的三大禁忌 魚汞含量最高部位排名：魚頭>魚皮>魚肉>魚子]( "吃魚的三大禁忌 魚汞含量最高部位排名：魚頭>魚皮>魚肉>魚子")
- 魚類美味又健康，肉質細嫩，富含蛋白質，是吃不膩的家常美食，因此很多人都喜歡吃魚。殊不知，魚也不是隨便和什麼食物烹飪在一起都可以吃的。如果搭配得不科學，不僅破壞了魚肉裡面原有的營養，而且還有可能對身體健康造成傷害。那麼，吃魚都有哪些禁忌？魚身上有哪些部位要少吃？下面，和本站...
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![魚的做法大全-魚肉怎麼做好吃]( "魚的做法大全-魚肉怎麼做好吃")
- 魚肉中含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。魚的做法大全-魚肉怎麼做好吃紅蘋果生魚湯此湯具有生津潤肺，健脾補益的作用。食譜所需用料：蘋果250克，鯽魚300克，棗（幹）20克，植物油10克，姜5克，鹽3克。做法步驟：1、生魚颳去鱗，去腮，用清...
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![雪菜大湯黃魚]( "雪菜大湯黃魚")
- 雪萊大湯黃魚這種食物的製作方法是比較簡單的，你們只要在生活中準備好雪萊和黃魚這兩種藥材，然後在對於黃魚進行處理，你們就可以在生活中製作出美味的食物了。雪萊大湯黃魚這種食物是比較美味的，你們可以在生活中多為你們的家人制作一些，這樣對於你們補充一些身體所需的營養物...
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![紅色大頭魚是什麼魚]( "紅色大頭魚是什麼魚")
- 紅色大頭魚是紅鱅魚。紅鱅，別名：大頭魚，屬鯉科、鱅屬下魚種，是江西省波陽縣水產養殖場於1959年從長江魚苗中選苗培育而成的。通過人工繁殖已獲得了第三代魚，每年繁殖量可達100萬尾左右。紅鱅魚屬於變異品種，頭部大而寬，頭長約為體長的1/3。口亦寬大，稍上翹。眼位低。紅鱅就是紅色...
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![大頭魚魚頭怎樣做好吃]( "大頭魚魚頭怎樣做好吃")
- 一、剁椒魚頭。1、準備食材：大頭魚頭1個、食用鹽、料酒、生抽、蒜頭、大蔥、生薑、泡椒、小米椒、香菜、魚頭對半切，鋪在盤中，倒入料酒、鹽、生抽醃製15分鐘。2、將大蔥圈、生薑鋪在魚頭上。3、先鋪一層蒜末打底，然後一半鋪上泡椒，另一半鋪上小米椒。4、水燒開後，上鍋蒸20分鐘...
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![大銀魚的特點]( "大銀魚的特點")
- 大銀魚為冷溫性魚類，棲息於海水、淡水、鹹淡水中。大銀魚為無胃型凶猛魚類，食管之後即為直管狀的腸，其幼魚和成魚食性差異較大，幼魚階段食浮游動物的枝角類、橈足類及一些藻類，體長80毫米以後逐漸向肉食性轉變，110毫米以上主要以小型魚蝦為食，具有同種殘食現象，在食性轉化階段尤...
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![小孩多吃魚肉的7大好處]( "小孩多吃魚肉的7大好處")
- 1.魚肉含有豐富的完全蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，容易被人體消化和吸收。2.魚肉脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂...
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![高效刮油脂的3大食物 魚肉]( "高效刮油脂的3大食物 魚肉")
- 減肥期間最愁的就是吃，為了擁有好身材，不得不放棄那些可令食慾大增的食物，其實一些低熱量食物同樣味美可口，更重要的是多吃也不會發胖。減肥吃什麼好，今天小編與你分享3種黃金減肥的食物，不管在哪款減肥食譜中都不會少了它們。魚肉很多人都覺得，肉類是減肥的大忌，在減肥的過程中...
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![大馬哈魚籽怎麼吃？大馬哈魚的做法]( "大馬哈魚籽怎麼吃？大馬哈魚的做法")
- 大馬哈魚有很高的經濟價值，肉味十分地鮮，大馬哈魚一般體重3.5千克，最大超過了5千克。大馬哈魚的體形如紡錘，口大嘴長，腹部呈銀白色，成魚體側有10～12條橙赤色的橫斑。大馬哈魚籽怎麼吃？大馬哈魚的做法大馬哈魚的營養價值大馬哈魚有很高的經濟價值，肉味十分地鮮，大馬哈魚一般體重3.5...
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![最大的鱷魚是哪種鱷魚]( "最大的鱷魚是哪種鱷魚")
- 灣鱷。灣鱷在現存鱷魚中是體型最大的一類，也是現存體型最大的爬行動物。成年之後的灣鱷體長最大可以達到7米，體重可以達到1400-1600千克。不過並不是所有個體都能長這麼大，雄性灣鱷大都在5米左右，雌性則相對來說要更小一些。這種鱷魚生活在東南亞和南亞地區，也就是緯度比較低...
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![大雁會捕魚嗎]( "大雁會捕魚嗎")
- 大雁會捕食魚類。很多鳥類天生就具備捕食魚類的天賦，除鸕鶿外，鴨子、大雁以及仙鶴都是捕魚的能手。大雁又稱野鵝，天鵝類，大型候鳥，屬國家二級保護動物。大雁熱情十足，能給同伴鼓舞，用叫聲鼓勵飛行的同伴。中國常見的有鴻雁、灰雁、豆雁、白額雁等。大雁是雁屬鳥類的通稱，共同特點...
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![鯊魚有多大]( "鯊魚有多大")
- 鯊魚的品種很多，不同品種鯊魚的體型也不同，鯊魚的體型小至18釐米，大至18-20米。如鯨鯊，鯨鯊是海洋中體型非常大的鯊魚品種，其成年之後的身體長度可達到12米，有的個體甚至可以達到18米左右。鯊魚之中，也有部分體型較小的品種，如侏儒角鯊，其成年後的身體長度只有20-27釐米。80%種類...
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![大魚魚鱗怎麼刮]( "大魚魚鱗怎麼刮")
- 1、準備一根胡蘿蔔，將胡蘿蔔的尾部斜切掉，並保留下來。在案板上鋪上保鮮膜，將魚放在案板上。用胡蘿蔔的尾部，從尾部開始逆向刮魚鱗。用胡蘿蔔將魚鱗去除乾淨即可。2、食用鹼去魚鱗，先取一個盆子，其中加入半盆溫水和適量的食用鹼攪拌均勻，然後把魚放到裡面浸泡，5分鐘以後，用手直接...
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![大神仙魚的簡介-大神仙魚怎麼養？]( "大神仙魚的簡介-大神仙魚怎麼養？")
- 大神仙魚的簡介-大神仙魚怎麼養？大神仙魚的簡介大神仙魚，為輻鰭魚綱鱸形目隆頭魚亞目慈鯛科的其中一種。神仙魚長12-15釐米，高可達15-20釐米，頭小而尖體側扁，呈菱形。背鰭和臀鰭很長大，挺拔如三角帆，故有小鰭帆魚之稱。從側面看神仙魚遊動，如同燕子翱翔神仙魚魚體側扁呈菱形，宛如...
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![大王魚又叫什麼魚]( "大王魚又叫什麼魚")
- 大王魚又叫大黃魚。體延長，側扁，體長約40至50釐米。金黃色。尾柄細長。鱗較小，背鰭起點至側線間具8至9行鱗。椎骨25至27枚。平時棲息較深海區，4到6月向近海洄游產卵，產卵後分散在沿岸索餌，以魚蝦等為食。頭較大，具發達粘液腔，下頜稍突出。大王魚是海魚，沒有土腥味，肉質細嫩鮮美，刺也...
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![大青魚是什麼魚]( "大青魚是什麼魚")
- 青魚是中國傳統的四大淡水養殖魚類之一，屬於是鯉科、青魚屬魚類。青魚體長可達145釐米，體粗壯，近圓筒形，腹部圓，無腹稜。背鰭位於腹鰭的上方，無硬刺，外緣平直。體呈青灰色，背部較深，腹部灰白色，鰭均呈黑色。個體大，最大可達70餘千克。青魚通常棲息在水的中下層，生性不活潑。其主要的...
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生活科普幫
