懷孕後尿頻怎麼辦

懷孕是非常重要的事情，但是很多女性在懷孕之後，身體會出現各種的異常情況，其中比較典型的就是懷孕後尿頻的情況，由於懷孕是很特殊的情況，所以很多女性非常的緊張，關心解決的方法。那麼，懷孕後尿頻怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。也可做骨盆放鬆練習，這有助於預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。並弓起背，持續幾秒鐘後放鬆。但要量力而行。

2.適量補充水分

準媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，儘量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若於解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌，此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。

4.西醫療法

妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素，如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。

上面就是對懷孕後尿頻怎麼辦的介紹，希望對女性的認識有幫助。懷孕是女性非常重要的事情，無論出現任何異常的情況，女性都要引起重視，可以採取這些措施進行改善，效果是非常不錯的。如果效果不佳的話，一定要及時到正規的醫院診治。