​小兒肺炎恢復期吃什麼好

照顧小兒是家人比較費心的一件事情，因為小兒的身體正在不斷的生長髮育，對於外界的抵抗能力是比較差的，小兒很容易患上一些疾病，尤其是感冒肺炎之類的疾病，而肺炎對於小兒的威脅比較大，這也是家人比較關注的事情，而小兒肺炎恢復期對於小兒的完全康復是意義重大的，那麼，小兒肺炎恢復期吃什麼好呢？

一、麻黃根魚粥：取麻黃根15克，鯽魚1條，粳米50克。將麻黃根加水煮20分鐘，去渣留汁。把魚去鱗及內臟，洗淨，同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。

二、參棗粥：取黨蔘12克，紅棗15克，粳米50克。以上加水煮粥食用，有益氣健脾作用。

三、鴨肫山藥粥：取鴨肫1個，山藥15克，芡實15克，粳米50克。將鴨肫洗淨，切碎，再將山藥、芡實，粳米加水煮粥食用，有健脾收斂作用。

四、羅漢果豬肺湯：取羅漢果1個，杏仁10克，豬肺250克。用清水將豬肺洗淨。切成塊狀並擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯，加鹽後食用。有補肺止咳化痰的作用。

五、銀耳冰糖梨：取銀耳12克，梨1個，冰糖12克。將梨去皮及核，切成塊。銀耳用清水洗淨，與梨同放入鍋中，小火煮30分鐘，加入冰糖溶化後食用。有潤肺止咳作用。

六、杞子黃精粥：取杞子15克，黃精20克，粳米50克，糖少許。將以上加水煮粥食用。有益氣補腎作用。

七、核桃粥：取核桃肉15克，大棗12克，桂圓肉10克，粳米50克。將核桃肉打碎，大棗去核，以上加水煮粥食用。有補腎健脾作用。

從以上的介紹來看，小兒肺炎恢復期這種狀況下的小兒應該食用一些富含營養的食物，而且要求具有清熱的效果，所以，以上介紹的幾種食物都是適合小兒的，希望家長們能夠了解一下，讓自己的小兒能夠健健康康的成長起來。