小孩睡前喝牛奶有什麼壞處？

在日常生活中，很多家長會讓孩子在睡覺前 和牛奶。其實，孩子養成在睡覺前喝牛奶的習慣，可能並不是家長期待的那樣。有些家長可能會覺得睡覺前喝牛奶比較有助於寶寶的睡眠，這或許是不對的。原來孩子 睡覺前和牛奶也存在很多方面的壞處，有哪些壞處我們來看看。

寶寶睡前喝奶有四個壞處

壞處一：容易導致中耳炎。孩子睡前躺著吃奶如果吞嚥不協調，很容易造成奶汁溢入耳道，殘留的奶液是最好的細菌培養皿。

壞處二：容易刺激呼吸系統發炎。寶寶比較容易出現胃食道返流現象，尤其是躺著吃奶，更容易造成已經進入胃的奶液又返流到食管中，這種現象在2歲以下的孩子中多見。睡前吃奶加重了胃食道返流現象發生。同樣，奶液的滯留往往會引發呼吸道系統的感染，而且返流的酸酸的胃液，也會刺激呼吸系統發炎，孩子會出現咳嗽長期不愈，形成慢性咳嗽、氣管炎甚至肺炎。

壞處三：容易加重腸胃道負擔，導致腸胃道疾病。夜間睡眠是胃腸道休息的時間，如果睡前喝奶，需要加強胃腸道的蠕動和消化液的分泌，會加重胃腸道的負擔，也不利於孩子消化系統的發育。

壞處四：容易形成齲齒。睡眠期間口腔不能分泌或者極少分泌唾液，量少而稠的唾液易於滯留和助長菌斑形成和黏附在牙齒上，就會形成早期齲齒。

所以經過小編以上的介紹，我想家長應該知道該怎麼做了。已經養成這種不良習慣的孩子，家長應該幫助他們及時糾正過來。孩子是一個特殊的人群，家長應該更加細心呵護。睡覺前喝牛奶可以造成很大的影響，家長應該注意。