三個月寶寶身高多少是正常

三個月大的寶寶還處於身體骨骼、大腦肌肉等的初期生長期。而這些生長是緩慢的、不容易察覺的。嬰幼兒的成長需要均衡的飲食、充足的睡眠和相對安穩的生活環境，如果這幾點都不具備，那麼就有可能造成寶寶的發育出現問題。那麼三個月寶寶身高應該是多少呢？有什麼樣的合理區間呢？這應該也是大多數家長所關心的問題。

現代科學研究表明，孩子的身高發育除了受遺傳、營養、體格鍛鍊等因素的影響外，還與孩子體內生長激素的分泌有一定的關係。生長激素是人體下丘腦分泌的一種蛋白質，它能促進幼兒骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長，對幼兒的新陳代謝也有一定的作用。生長激素的分泌對幼兒的發育有很大的影響。若生長激素分泌過少，會使身高增長緩慢。若生長激素分泌過多，會使身高增長過快。只有生長激素分泌適中，才有利於幼兒的生長髮育 。國內外生理學研究表明，幼兒生長激素的分泌有特定的晝夜規律，每天22點至凌晨重點是生長激素分泌的高峰期，為了促進幼兒正常、健康地生長髮育，尤其是有效地促進幼兒身高的發育，家長一定要讓幼兒早睡早起，保證充足的睡眠時間。三個月左右的嬰兒，每天晚上8點前睡覺最為適宜。當幼兒睡著後，經半小時進入深睡眠，深睡一小時以後，進入生長髮育激素分泌的高峰期。這有利於促進幼兒身高的發育。

由此可見，嬰幼兒發育的重要性是毋庸置疑的。做家長的要從寶寶的睡眠、營養各方面入手。家長朋友們可以定期帶著寶寶去醫院做常規檢查，也可以在醫院兒童科建立類似“三個月寶寶身高”的資料夾，這樣寶寶發育各方面的資訊就可以詳細的彙總到父母那裡，這對於父母對寶寶的細心照顧是非常方便的。