新生兒睡覺偏頭怎麼預防

大家可能在生活中總能看到很多的人的頭型是不一樣的，有的人頭後面是扁的，有的有點偏。其中這個都是與小時候睡覺有著很大的關聯的，很多的家長認識到一點就想問下新生兒睡覺偏頭怎麼預防，這個是有很大的用途的。下面就讓小編給大家介紹一下，希望通過小編的介紹，可以幫助到大家。

一、經常改變睡姿

寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期。從寶寶出生的第一天起，媽媽就應該習慣經常變換著姿勢臥寶寶睡覺，以保持寶寶頭部兩側受力均勻。不要讓寶寶經常採取同一種睡姿，特別是在白天。

tip：趴著睡可以讓寶寶的頭型比較圓，也能避免被溢奶嗆著，但趴睡時，嬰兒床周圍的玩具、枕頭、被褥可能會堵住寶寶的鼻子，造成窒息。如果讓寶寶趴著睡，就不要給寶寶用枕頭，床不能過軟，床上也不要放毛絨玩具等。

二、頭下墊一些合適的物品

由於剛出生的寶寶在3個月前不需要枕頭或定型枕，因為這樣容易造成寶寶的脖頸彎曲，引起呼吸困難。這個時候媽媽可以在寶寶的頭下墊一些鬆軟的棉絮或者是質地比較好的純棉毛巾(疊成長方形塊)等物品，以緩解其頭部著枕處所受的壓力。

三、選擇嬰兒床墊

嬰兒床墊是指一歲以下的兒童所用的床墊。因為嬰兒在這個階段生長髮育得特別迅速，是人一生中生長髮育最旺盛的階段，而嬰兒的身體比較柔軟，如果不注意就容易導致發育不良。所以嬰兒所使用的床墊，應該有更高的標準，並與成人有所區別。在歐美等發達國家，嬰兒床墊這個概念已經廣為人知，益卡思嬰兒床墊，它最大的作用是大大減少6個月以前嬰兒偏頭或扁頭的頭顱變形。

tip：媽媽也可以自制一個小枕頭，其高度只需在3—4cm就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應該是純棉軟布的，裡面可以填充蕎麥皮、茶葉、蘆花、木棉等。

三、經常調換位置

由於天性，媽媽餵奶時寶寶會把頭轉向媽媽一側，寶寶在睡覺時一般也都習慣於面向媽媽。為了不影響寶寶頭骨的發育，媽媽和寶寶同睡時應經常和寶寶變換位置或者掉頭睡。

給寶寶常適當補鈣和維生素d

為了促進寶寶骨骼的發育，媽媽可給寶寶適當地補充鈣質和維生素d，讓寶寶多晒晒太陽等。

此外，爸爸媽媽可以在寶寶的床的左右兩側都擺放一些玩具，當寶寶躺著床上時，爸爸媽媽可以一人在一側跟寶寶聊天、說話、哄寶寶睡覺。如果寶寶已經開始慢慢習慣了側向一個方向睡覺，爸爸媽媽要及時糾正，如在寶寶睡覺的相反的一側的光線亮一些或者在一側放些小玩具，寶寶就可以朝著任何一側睡覺了，爸爸媽媽也就不用擔心寶寶會睡扁頭了。

以為剛出生的寶寶並不能說身體各方面都是發育完全的，頭型也是在慢慢的生活中養成的。所以生活中家長對於孩子的照料是有著很大的關係的，上文中給大家很詳細的介紹了一下新生兒睡覺偏頭怎麼預防，這樣才是對自己孩子身體健康的負責。