嬰幼兒貧血該如何預防

嬰幼兒體質比較虛弱，同時他們的飲食比較單調，因此，他們貧血的機率很大。貧血對孩子的成長很不利，這可能會影響孩子的身體發育、智力發育遲緩。因此，大人應預防嬰幼兒貧血。

出生6個月至3歲的嬰幼兒，營養性缺鐵貧血症的發病率較高。貧血的孩子常表現為面色蒼白，食慾較差，全身抵抗力降低，容易發生感染。孩子稍大後還有頭暈、耳鳴、心謊的症狀嚴重的還可出現肝脾腫大，心臟擴大等。

發生貧血的原因有以下幾方面：

一是胎兒從母體中獲得的鐵僅供嬰兒出生後3、4個月使用，4個月後的嬰兒體內貯存的鐵已用盡。如果此時不注意按時新增輔助食品，即有可能發生貧血。

二是嬰兒體內貯存鐵的量與出生體重成正比，早產兒、雙胎兒以及出生體重低的嬰兒，貯鐵量較正常嬰兒少，但是生長髮育速度較快，因此常可能在2個月時即發生貧血。經常腹瀉也是貧血發生的原因之一，由於消化不良而影響正常飲食，以致鐵元素攝入量不足，造成貧血。

鐵是製造紅血球必不可少的原料，同時還參與了體內多種重要酶的合成，因此要積極預防小兒的貧血。

嬰兒4個月時應及時新增輔助食品，如蛋黃、魚泥等，到7個月可加豆製品、瘦肉、肝泥、綠葉碎菜等，要注意葷素搭配，這樣可以增加鐵的吸收。早產兒和雙胎兒2個月時就應增加少量鐵劑(補血糖漿)。

對於早期或輕度貧血的兒童，日常需合理新增含鐵的輔食中，重度貧血的兒童除了增加輔食外，還應在醫生的指導下服用鐵劑(補血糖漿)和維生素C，這樣才能有效率貧血狀況。一般服藥2、3周後血色素開始上升，總服藥療程應角8-12周。由於療程較長，家長必須認真配合，才能達到治療目的。

為了預防嬰幼兒貧血，父母應該多給孩子吃些輔食，營養多樣化，營養均衡了，那麼孩子貧血的機率就會大大降低。