一歲半寶寶大便乾硬怎麼辦

一歲半的寶寶因為運動量少，腸胃蠕動不強烈很容易大便乾燥。即使經常大便、便次正常，每天一次，但是大便乾硬，排便也是比較費勁的。再加上有的家長對於孩子的飲食沒有合理的安排，多吃一些瓜果蔬菜類的食物或者是給孩子喂水不夠都是寶寶大便乾硬的造成因素。

家長可以給孩子服用果導片或用開塞露導瀉，平時多喝開水，多吃清淡易消化的食物，禁食辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物等。帶著孩子做適當的運動，保持他們心情舒暢和樂觀向上的生活態度。預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等；保證孩子蔬菜水果的進食量，特別是深綠色的蔬菜每天要適量吃一些。還可以給孩子喝一些中藥的茶飲，如金銀花茶、竹葉茶、蘆根茶等。如果寶寶已經上火了，飲食上一定要清淡，多吃蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點奶伴侶或清火寶等，避免油炸、油膩、辛辣刺激的食物，適當增加孩子的飲水量。還有給寶寶的衣服要適當，不要穿太厚。可以每天幫寶寶按摩肚子，要按順時針方向輕輕推揉。可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便。

解決寶寶大便乾硬的方法和藥品都有很多的，但是還是要從日常的生活飲食習慣上慢慢的改善、調理。畢竟如果以後成了身體習慣還是很麻煩的。所以做為家長，不要單單的為孩子餵奶，這是很容易造成上火的。可以多喝水、再搭配一些瓜果蔬菜類的食物。