窒息式性行為的解決方法

很多男性朋友在進行性生活的時候出現了窒息式性行為的行為，這種行為是非常嚴重的，可以大大降低我們進行性生活的快感，大大降低了我們性生活的質量，需要我們多吃一些補腎的食物，可以有效的提高我們的性生活能力，來了解一下窒息式性行為的解決方法吧，大家可以學習一下。

（1）一定要為你的另一半做足前戲，前戲對女人來說非常重要，時間一般維持在八到十分鐘為佳，也可以延續到十五分鐘左右。這是提高質量的第一步，也是最重要的一步。

（2）你可以多關注一些講解女性敏感部位的文章，當然每位女性的敏感帶還是有所差別的，多和你的另一半溝通，瞭解哪些是她最喜歡被刺激的部位。

（3）做完之後不要立刻倒頭就睡，或者抽菸或者一言不發。抱抱你的伴侶，親親她的額頭或嘴脣，和她說說話，這些後戲都可以給她你很愛她很在意她的感覺，會讓她更期待下一次的交匯。 如果你是女性，

（1）在你的男伴對你輕柔愛撫時一定要積極迴應。身材上的缺陷一定不要過度在意，事實上當男人沉浸在性愛中時，並不會特別的在意伴侶的身材缺陷。你只需要放輕鬆，讓自己全身心地投入到愛愛當中。

（2）女性在性生活中總是習慣性地被動，你可以更加主動一些，但儘量讓男伴掌握主動權的時間多一些。

（3）穿上你覺得自己很性感的衣服，而不是他告訴你他喜歡你穿的衣服。只有你自己感覺好了，你才會提起充分的興趣。

（4）另外也要多瞭解一些兩性知識，多和伴侶溝通，大膽告訴你喜歡被刺激的部位，不要不好意思，提高性生活質量是鞏固兩人感情基礎、維繫婚姻生活的紐帶。這需要兩個人共同來解決。

對於性生活，我們千萬不能有所強迫，一定要雙方最想進行性生活的時候進行性生活，可以大大提高我們性生活的快感，幫助我們更好的享受性生活的的樂趣，同時千萬不要出現以上的方法，以上介紹的窒息式性行為解決方法也非常不錯。