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新手開車注意事項小技巧幫你一路暢通

新手開車注意事項小技巧幫你一路暢通
隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人們加入了有車一族。在汽車給人們帶來便利的同時，我們要更加小心注意。我們新手開車注意事項有哪些呢？有什麼什麼新手上路開車技巧供我們學習？作為司機都會遇到的疲勞駕駛我們預防和緩解的呢？下面我們就一起來學習一下吧。作為新手，首先心態...
2019-02-1529182

這樣開車不會累
隨著生活水平的提高，很多小康家庭都用起了私家車，那麼你知道正確的開車姿勢嗎？你經常開車就能說明你會開車嗎？下面和小編一起來解答吧！這樣開車不會累老孫剛買了新車，經常有事沒事就駕車出去。可好景不長，這股新鮮勁還沒完全過去，老孫就發現自己渾身不得勁：手腕動不動就發麻，感覺用...
2019-03-0822415

夏季車內健康“危機”如何應對
汽車在帶給人們出行方便的同時也給人們帶來一些健康隱患，尤其是在炎熱夏季，車內環境對人體健康有著直觀重要的影響。那麼，有車族如何保健？怎樣改善車內環境？夏季車內健康危機如何應對危機1：睡眼惺忪增長細紋通常要趕個大早去上班，如果是坐車難免要打上個瞌睡，如果是自己開車，碰到...
2019-03-0819269

夏季養生有車族要警惕4種病
現在私家車越來越普遍了，有車族的隊伍也越來越壯大了，你知道有車族夏季養生應該注意些什麼嗎？有車族在夏季的時候應該警惕哪些疾病呢？下面小編就為大家介紹一些有車族應該警惕的疾病，趕緊去看看吧！夏季如何養生有車族要警惕4種病一防胃病由於開車就餐沒規律，行車之中精神高度緊...
2019-03-0831634

有車族如何進行腿部保健
現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。有車族平時必須經常參加體育鍛煉，最好選擇全身性、大肌群參與的運動，如跑步、爬山、爬樓、跳繩等...
2018-07-053942

夏季怎麼應對6大車內危機
夏季怎麼應對6大車內危機，美麗夏天，相信很多人又準備好了出遊計劃，遊山玩水固然重要，保養肌膚也不能忘。尤其是女生，不管你是屬於開車的還是坐車的，有車族往往只注重汽車的便利，卻忽略了汽車的傷害。除了環境，你知道麼，對於您的面板它也是潛在的隱形殺手。危機1：睡眼惺忪增長細紋通...
2018-07-226246

司機如何進行自我保健
有人稱胃病、關節炎、腰腿病是駕駛員的職業病，不無道理。在特定的環境、特定的條件下，窩居在巴掌大的駕駛室裡，從事高度緊張、高度顛簸的複雜作業，時間久了，對身體的危害是顯而易見的。那麼，駕駛員在行車途中怎樣進行自我保健呢？多喝水。飲水時，可選用活性水，因為活性水可直接滲透...
2020-12-0713855

司機日常保健的五大禁忌
眾所周知，司機是一個非常辛苦的職業，由於長時間的工作時間，各種各樣的疾病使司機忽視了自身的養生和保健。現在專家在此提醒廣大的司機朋友，關於日常保健五大禁忌。不容忽視的五忌為了保證交通安全，法律規定禁止酒後駕駛。如果從生理上看，禁忌的不僅是酒後開車。忌開車前看電視...
2018-07-2231189

有車一族如何進行腿部保健
夏季是一年中氣溫最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。那麼，在這個炎熱的夏天裡，我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢？生活家小編特別為您準備了最適合夏季的保健養生知識，幫您健康快樂的度過這個夏...
2018-07-2226433

開車愛發怒車主做好自我調節預防“路怒症”

開車愛發怒車主做好自我調節預防“路怒症”
平時挺溫和的一個人，一開車就不一樣了，遇到堵車罵罵咧咧，被人超車就按喇叭。心理專家認為，如果車主開車時出現類似情況，可能是得了一種名為路怒症的心理疾病，開車族必須意識到這是一種心理障礙，並做一些自我調節。調查：平時理智開車愛發怒不少司機表示自己在開車時經常因為堵車、...
2019-03-2724222

車上打盹容易傷到頸椎
每天早上或中午經常能看見坐在車上補覺的人，這樣坐著睡覺不但容易越睡越累、腰痠腿疼，還會影響頸椎健康。睡眠分為淺睡眠和深睡眠兩個過程，只有在睡眠中經歷了深睡眠過程後，人的疲勞才會消除。但在車上補覺很容易受到噪音、車體晃動等因素干擾，難以進入深睡眠狀態。同時，在車上...
2018-08-1818780

春天出行易犯困教你駕車提防“春困”6大招數

春天出行易犯困教你駕車提防“春困”6大招數
春暖花開，暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到發睏。尤其是經常跑長途的汽車司機，更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢？駕車出行防春困春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相應調節的一種短暫生理現象。春天...
2019-09-2130246

夏天開車要戴“偏光墨鏡”
經常開車的人通常都有這樣的經歷，白天開車時，烈日下的擋風玻璃、柏油路面、車子金屬表面等，在強烈的陽光下，會反射、折射出刺眼的光線，即使戴一般太陽眼鏡也無法減輕晃眼的感覺，眼前可能突然一片白茫茫，看不清楚前方路面的情況;司機開車時，對面或後面行駛車輛耀眼大燈的眩光也會...
2018-07-0510302

方向盤影響“椎間盤”
方向盤影響椎間盤，劉先生是個白領，沒事就在電腦前鼓搗他的小資情調，出門打個醬油也要開著他的MINI，生活相當講究。最近他開始被腰腿疼糾纏上了，完全失去了美男作家的優雅，有時感覺站起來都沒法彎下腰了，且腿部逐漸開始有讓人恐懼的麻木感。當他開著MINI去醫院檢查時，醫生告訴他&m...
2018-07-168589

有車族需當心四種疾病
隨著人們家庭經濟水平的提高，有車族正在日漸龐大，很多有車族都紛紛駕車出外自遊。但有些有車人士卻因此在節後出現了腰痠背痛、頸梗、前列腺炎等疾病。尤其是買了新車就長時間開的有車族，都不同程度出現頭暈、乏力等症狀，專家認為，這是車內甲醛等有害物質過高所導致的中毒症狀...
2019-09-1126798

不要讓腿在麻木有車一族腿部保健方法

不要讓腿在麻木有車一族腿部保健方法
現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。有車族平時必須經常參加體育鍛煉，最好選擇全身性、大肌群參與的運動，如跑步、爬山、爬樓、跳繩等...
2019-01-036026

有車族的身體保健方略
目錄第一章：有車族開車要注意身體健康第二章：中年有車族有哪些保健方略第三章：有車族養身體怎麼吃汽車的危害遠不是交通事故那麼簡單，對長時間開車的司機朋友們的身體危害才是關鍵。因此，有車族要注意身體保健。那麼，有車族如何保持健康？安全駕駛法寶是什麼？下面就來和小編一起盤...
2018-07-058783

“有車族”的時尚保健
鄰居小張的太太懷孕了，這個大喜訊可真是樂壞了小張夫婦。這不，太太的肚子還沒顯形，小張就迫不及待地把家裡大大小小的家務都包攬下來了，什麼洗衣、端茶、買菜做飯，那叫一個勤啊，就怕自己哪裡做得不周全，委屈了太太，更擔心虧待了太太肚裡的小寶貝。小張是家裡三代單傳的獨苗兒，為此...
2019-03-0815259

健身運動兩大有車族必備健身動作

健身運動兩大有車族必備健身動作
很多有車族因為缺乏運動，所以被健康的問題所困擾，那麼什麼健身運動能夠幫助有車族改善自身的健康狀況呢？今天要為大家介紹的兩大有車族必備的健身動作，對於呵護有車族健康可是很有幫助的哦！屈膝仰臥起坐訓練部位：腹肌。預備姿勢身體平躺，雙手交叉於胸前，兩腿彎曲成90℃，腳掌平置於...
2018-12-0219211

有車族酷夏應當如何防暑
烈日當頭，有車一族都想把車子塞進一個有樹蔭的車位。但是在本來就車多地少的杭州，要找一個這樣的車位，基本上可遇不可求，總有人會早你一步。怎麼辦，只能忍痛將車子暴晒在烈日下了。車子經過暴晒後，汽車內猶如蒸籠，有什麼辦法，能讓汽車快速降溫？專家說，車內最容易發燙的部位就是前擋...
2019-03-089676

有車族必看健康貼士
據調查，因為司機的原因引起交通事故佔總數的70%-80%，也就是說絕大部分事故的發生都是因為人的因素，其中重要的就是司機的心理。開車族都知道一句話：禮讓三先，先讓、先慢、先停，可是在駕車的時候這句話就記得不那麼清楚了。要確保在駕車時心理健康就需要保證生理上的舒適與健康...
2019-09-1125474

愛美女士開車也要做保健
都市街頭，香車美女是道亮麗的風景線。可是對於女性來說，車有時會成為你美麗和健康的大敵，稍不留意，可能就會給自己多一分煩惱與尷尬。如果你留長髮，駕車時最好把頭髮紮起來或臨時固定住。這樣既防止了因頭髮遮擋視線發生交通意外，也避免了開窗後，車內氣流將頭髮吹得漫天飛舞，再加...
2020-12-0716588

有車族養生 3個動作解決開車族肩頸痛

有車族養生 3個動作解決開車族肩頸痛
隨著生活水平的提高，有私家車的人也越來越多，走路、運動的時間就變少了，久坐的結果就是讓人腰痠背痛，肩頸不適。除了運動不足導致這些問題之外，還有就是不良的姿勢。今天小編就為大家介紹一下有車族需要注意的坐姿。健康坐姿在開車的時候要隨時的注意將脊柱保持和緩的S形曲線...
2018-07-2225357

男人開車常見的危險習慣
危險習慣一：前胸口袋裡裝硬物很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口裡，比如，手機、鑰匙、筆或名片夾之類。當然，這在平時並無大礙，但如果是在開車時，可就蘊藏著極大的危險。當然，正常行駛中是沒什麼危險的。可是一旦發生事故，哪怕僅僅是緊急剎車，您的身體肯定會劇烈地向前衝，在安全帶的...
2019-03-0816215

有車一族的自我保健
隨著我國汽車數量的逐年增加，的隊伍也日益壯大。其中的某些人，總喜歡把眼睛盯在汽車的高效能上，卻忽視自身素質的培養，以致發生不應有的事故。他們有必要了解與駕駛有關的保健知識，從而有效地保護自己的健康與安全。合理飲食由於司機（特別是計程車司機）的職業特點，如單獨行駛，執行...
2018-07-2221867

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