吃蝦過敏怎麼辦 緩解過敏的幾個方法

蝦是一種營養豐富的海鮮，並且口味鮮美，一直受到很多人的喜愛。但是有些人在食用蝦之後會產生過敏的現象，具體表現為身體的某些部位出現紅疙瘩，並伴有瘙癢的症狀。那麼吃蝦過敏應該怎麼呢？

一： 吃蝦過敏的治療方法

1： 如果吃的不多，過敏的不是很嚴重，可以適當地吃一些含維生素C的食物，適當的吃些鈣片可以緩解症狀。藥物可以吃撲爾敏或西替利嗪 。

2： 嚴重者，可選用適當的抗過敏藥物治療，維生素C、葡萄糖酸鈣、強的鬆等，一般是四種抗過敏藥物聯用的，效果好一些。以後儘量少吃海鮮類的食物了，方便的話可做個過敏原試驗，看都是對哪些物質過敏，就好預防了。

3： 此屬面板病一種，你需要慢慢調理。儘量不要吃含高蛋白的東西，海鮮類，入蝦子，螃蟹，生蠔等海產。患病期間儘量遠離含酒精的飲品。必須有充足的休息，作息時間要正常，飲食以清淡為主，一旦生活節奏錯亂，就很容易復發。

二： 蝦的營養價值

1： 蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2： 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

3： 蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

4： 日本大阪大學的科學家發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

三： 其實吃蝦過敏是跟個人

體質有關，是免疫系統異常造成的，沒有什麼大問題，儘量避免吃蝦就好。