男人早洩陽痿怎麼辦 按摩、食療更有效

性功能想必是男性都比較在意的一件事情，男性都希望自己在進行房事時可以堅挺、持久，但是隨著社會壓力的增加等原因，很多男性都出現了早洩陽痿等問題。男子那個患有陽痿早洩對於男性心理是一個巨大的打擊，那麼有設麼方法可以治療這種問題呢？

一： 男人陽痿早洩的按摩方法

1： 牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握於掌心，輕輕向下牽拉150-200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。

2： 捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

3： 按摩湧泉以左手按摩右足心湧泉穴100次，以右手按摩左足心湧泉穴100次，若每晚熱水足浴後按摩療產更為理想。

4： 搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。

5： 按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

二： 男人陽痿早洩吃什麼好

1： 子雞烏龜湯取未產過蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內，置於砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，並用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日後如法配服。該方補腎滋陰，用於腎陰虧虛陽痿。

2： 韭菜炒羊肝韭菜90g，洗淨切段;羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟後佐以醋食用，治療命門火衰陽痿。

3： 肉蓯蓉燉羊腎肉灰蓉5g～10g，羊腎1對，煮熟調味服食，治命門火衰陽痿。

4： 藥蝦醬取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g，煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用於腎陽虧虛之陽痿，該方溫而不燥。

三： 男性都希望自己的性功

強勁，但是如果出現了陽痿早洩這型別功能障礙疾病，就會使得男性性生活受到影響。以上的按摩和飲食療法，希望能對大家有所作用。