男生怎麼祛痘和痘印 幾個小方法祛痘不留印

很多人在發現自己臉上長了痘痘之後，就會忍不住去擠它，這其實是很不好的做法。痘痘實際上是一種輕微的面板疾病，除了正確治療和護養以外，最重要的就是不能擠，因為一旦擠了痘痘之後，痘痘就會很容易留下痘印。

一： 祛痘不留痘印的方法

1： 臉上有任何青春痘、粉刺、暗瘡等痘痘都不要自己在家用擠破，應該在醫生或者專業美容師的指導下，視痘痘的輕重程度使用專業手法妥善處理。

2： 治療痤瘡期間就要開始預防，保持規律的生活習慣，遠離辛辣食品、油炸、高熱量食品、煙、酒和酒精。飲食清淡，睡眠充足，這樣有助於痘痘的恢復，減輕愈後的色素沉著。

3： 容易長痘痘的男性儘量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白蘿蔔之類的感光蔬菜會使色素沉著更深。而含維生素c豐富的西紅柿、獼猴桃、捲心菜等蔬菜水果都有利於抑制黑色素。

4： 防晒是大事，特別是對於留有痘痕的面板。紫外線會加重加深色素沉著，如果你不想痘印越來越顏色加深，最好出門前擦上防晒露抵擋陽光。

5： 配合使用祛痘印面膜、膚色修復液或者淨白霜之類的護膚品，有助於淡化痘印，儘量使面部肌膚色調均勻。

6： 每天早晚洗臉時在清水中加一小勺甘油一小勺白醋(殺菌、消炎功能，而且無副作用)清洗一分鐘左右把水倒掉，開始正常洗臉程式，洗完後可以塗點面霜和甘油。

二： 男士祛痘和女士祛痘是

同的，因為荷爾蒙是影響面板油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性得面板最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾，因此男士祛痘應該以控油為主。