民間流傳的秋葵壯陽到底是真還是假？

在民間一直流傳著秋葵降血糖、強腎壯陽、美容養顏的神奇功效。這些關於秋葵的說法到底是真是假，有沒有經過科學實驗呢？

秋葵功效

助消化：

秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。

降血脂：

秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。

耐缺氧：

可提高耐缺氧能力。

護肝臟：

秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便祕。

防腸癌：

秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

補鈣：

秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50—60%，高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。

減肥：

秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物; 延緩衰老：黃酮含量為2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。

去疲勞：

對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果。

以上就是秋葵的一些功效，好像還真沒有壯陽這一說法額，不管怎樣秋葵也還是有很多好處的，平時也可以多吃吃。