男人7大邋遢習慣要不得 疾病容易找上你

要不得的習慣1：忽視腳部衛生

女性注重腳部保養，男人卻總閒麻煩。這種忽視腳部衛生的做法，不僅容易導致腳臭難聞、腳底死皮和指甲猛長等，還可能引發腳氣等足部疾病。

要不得的習慣2：口腔衛生差

很多男人不瞭解如何正確刷牙，舌頭、牙齒咬面及牙縫往往成為口腔衛生死角，極容易導致口臭和口腔疾病。

要不得的習慣3：不用香皂

很多男人沒有如廁後用香皂洗手的習慣，洗澡時也只是簡單地洗洗頭，衝一下。其實，徹底洗手（最好用肥皂）是預防疾病的關鍵。

要不得的習慣4：指甲過長

男人如果指甲過長，加之不愛洗手，指甲縫極容易藏匿細菌，導致疾病

要不得的習慣5：出汗不洗澡

男人出汗通常多過女性，但卻不像女性那樣對汗溼、汗味敏感，容易導致難聞的體味。因此，不管是為了他人或自己，男人都應該積極清潔，嚴重者考慮使用藥物等方法去除體臭。

要不得的習慣6：吸菸

吸菸會導致衣服、車內、指甲、頭髮等帶有“煙臭味”，引起口臭、牙黃，甚至增加患肺癌、糖尿病、心臟病和中風等疾病的危險。

要不得的習慣7：挖鼻孔

很多男人不拘小節，愛直接用手指挖鼻孔，而不用紙巾。其實，挖鼻孔不僅有失紳士風度，還容易導致鼻內出血或感染。