引起我們身體衰老的誘因都有哪些

想必大家都知道人們從出生來到這個世界上，就開始懵懂的學習著一切，當我們不斷的成長，不斷地發育直到25歲開始，我們的身體就開始產生衰老的跡象，人的體質不同所生活的環境不同，衰老的程度都不一樣。那麼引起我們身體衰老的誘因都有哪些呢？今天就給大家介紹一下。

對於血氣方剛的年輕人來說，誰都不會相信自己正在衰老。然而，事實上衰老從十幾歲就開始了。 據美國哈佛大學生物學家洛信博士說，人出生時，腦細胞的數量達140億個。由於它屬於不能再分裂的細胞，因而生後數目基本不再增加。相反，18歲後，腦細胞數隨年齡增加而逐漸減少。從25歲起，每天約有10萬個腦細胞死亡，之後隨年齡遞增，每年腦細胞 的死亡數還要增加，同時伴隨腦重量減輕。 但不同的人，腦細胞死亡的速度有很大差異。

關於衰老發生的機理，據科學家說有種假說。但迄今為止，還沒有一種假說能夠獨立地 、完滿地闡明衰老發生的根本原因。證據比較充分的有與遺傳基因密切相關的“分子交聯” 學說和“錯誤成災”學說以及由於細胞間膠原物質積存過多，導致衰老的細胞間物質學說 。 細胞間物質，是指由細胞產生，並分泌到細胞或細胞間的一些物質。如透明質酸、膠原等。透明質酸是一種大分子物質在保持組織的水分方面有重要作用，青年期透明質酸多，面板潤澤和豐滿。

但隨著衰老，透明質酸減少，而代之以膠原增加。膠原不僅缺乏彈性，而且不容易被分解，因而營養物質既難進入細胞，而細胞的排洩物亦難以排除，因而細胞的新陳代謝低下， 最終導致細胞衰老。特別是當毛細血管、淋巴管及細胞之間，一旦出現膠原，衰老很快就會出現。

據生物學家洛信博士測定，65歲以上的老人，細胞含水量只有青年期的八成左右。而動勝硬化就是由於動脈壁發生了上述現象。當血管發生硬化，血液流動受阻，勢必引起各器 官嚴重的機能障礙。老年人多伴有動脈硬化。 此外，在免疫功能異常及衰老時，還會出現一種細胞間物質--澱粉狀蛋白AMYLOID，也能引起機能障礙。患者在10至20歲時，就出現白髮、脫髮、面板老化等衰老症狀，且常並發動脈硬化 、糖尿病等成人病，大約在45歲時就夭折了。

其早老的原因被認為是：細胞內的透明質酸以異常快的速度被排出，因而不充分發揮作用，導致細胞衰老所致。 哺乳動物的壽命是一定的，一般相當於該動物到達成熟期所需時間的5至10倍。如果說人的性成熟期是15至20歲，那麼人的壽命應當在75至200歲之間。

通過以上的介紹想必大家已經對衰老的誘因有了一定的瞭解。所以大家在這個衰老的過程中一定要進行養生，這樣我們才能夠延緩我們身體及大腦的衰老，使得我們可以活的更健康更加長久。