![乾隆養肥和珅只是給嘉慶一個獵物而已？]( "乾隆養肥和珅只是給嘉慶一個獵物而已？")
- 乾隆帝在位六十年，後禪讓帝位給十五子顒琰，即嘉慶帝，1799年，嘉慶賜死和珅，此時僅距離乾隆去世不到三九，事發突然，連和珅本人也沒有遇到。那麼這其中又有什麼祕密呢，英明君主乾隆只是養肥和珅留給嘉慶一個獵物嗎？嘉慶與和珅結仇是乾隆在位時，當時和珅為乾隆寵臣，嘉慶不能投鼠忌器，乾隆...
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![貞觀之治背後真相 隋朝積蓄養肥李世民的盛世？]( "貞觀之治背後真相 隋朝積蓄養肥李世民的盛世？")
- “貞觀之治”，是令中國人永世懷想的一個偉大時代。在這個時代裡，人民安居樂業，歌舞昇平，皇帝溫良慈善，百官恪盡職守，米缸裡裝的是吃不完的小米，田地裡生長著綠油油的蔬菜……總之，這樣一個近乎於傳說中的美好時代，是由唐太宗李世民一手創造出來的，所以他在中國皇帝排行榜上，理直氣壯...
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![貞觀之治背後真相 隋朝遺產養肥李世民？]( "貞觀之治背後真相 隋朝遺產養肥李世民？")
- “貞觀之治”，是令中國人永世懷想的一個偉大時代。在這個時代裡，人民安居樂業，歌舞昇平，皇帝溫良慈善，百官恪盡職守，米缸裡裝的是吃不完的小米，田地裡生長著綠油油的蔬菜……總之，這樣一個近乎於傳說中的美好時代，是由唐太宗李世民一手創造出來的，所以他在中國皇帝排行榜上，理直氣壯...
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![貞觀之治背後真相 隋朝的積蓄養肥李世民的盛世？]( "貞觀之治背後真相 隋朝的積蓄養肥李世民的盛世？")
- “貞觀之治”，是令中國人永世懷想的一個偉大時代。在這個時代裡，人民安居樂業，歌舞昇平，皇帝溫良慈善，百官恪盡職守，米缸裡裝的是吃不完的小米，田地裡生長著綠油油的蔬菜……總之，這樣一個近乎於傳說中的美好時代，是由唐太宗李世民一手創造出來的，所以他在中國皇帝排行榜上，理直氣壯...
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![和珅死的冤枉嗎？他竟是被故意養肥的羔羊]( "和珅死的冤枉嗎？他竟是被故意養肥的羔羊")
- 頻頻出現在電視劇裡的和珅，讓人們記住了這個乾隆帝跟前的紅人，清朝的軍機大臣、史上第一大貪官。和珅以貪而聞名於世，但三尺白綾奪其性命，卻不只是因為他貪盡天下之財，而是他在權利轉移的過程中顧此失彼，從而導致了大半生的功名利祿，隨著乾隆大帝的駕崩而煙消雲散。和珅的貪，不是...
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![貞觀之治是隋朝積蓄養肥李世民的盛世？]( "貞觀之治是隋朝積蓄養肥李世民的盛世？")
- “貞觀之治”，是令中國人永世懷想的一個偉大時代。在這個時代裡，人民安居樂業，歌舞昇平，皇帝溫良慈善，百官恪盡職守，米缸裡裝的是吃不完的小米，田地裡生長著綠油油的蔬菜……總之，這樣一個近乎於傳說中的美好時代，是由唐太宗李世民一手創造出來的，所以他在中國皇帝排行榜上，理直氣壯...
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![阿茲特克人恐怖習俗 把俘虜裝在木籠裡養肥]( "阿茲特克人恐怖習俗 把俘虜裝在木籠裡養肥")
- 阿茲特克人是古代美洲印第安人的一個分支，其族源不明，其文化的最大特點，就是殺活人獻祭。傳說中，阿茲特克人必須用人的鮮血供奉太陽，他才有力量每天從東邊升起。用活人當祭品的數量更是可觀，一天之內用掉數千人常有的事。這些人牲通常被斬首或剝皮，或是活活被挖出心臟。他們被帶...
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![減肥養成記-減肥需慢食]( "減肥養成記-減肥需慢食")
- 纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排洩。減肥養成記-減肥需慢食減肥需要怎樣飲食？飲食是很重要的，它也是決定你是胖還是瘦的因...
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![減肥營養晚餐]( "減肥營養晚餐")
- 晚餐通常來說，是我們日常三餐中比較容易忽略掉的一餐。而對於很多想要減肥瘦身的女性來說，晚餐不僅令她們頭痛不已，而且又害怕食用了不健康的晚餐，導致身材變形和走樣。那麼到底減肥營養晚餐的食譜是什麼呢？怎樣才能既享受到食物的美味又成功地瘦下來呢？其實晚餐的重要性同樣不...
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![冬季減肥養生粥 10款冬季減肥養生粥]( "冬季減肥養生粥 10款冬季減肥養生粥")
- 冬季是最容易長胖的季節，想要在春季秀出好身材，不妨試試冬季減肥食譜。你知道冬季減肥食譜有哪些嗎？其實不少食物有減肥瘦身功效，今天小編為您介紹冬季減肥的十道食譜，幫你瘦身又養顏！1、芸豆紅豆粥材料：米、紅豆、芸豆。做法：將米和紅豆分別洗淨，放入鍋中，加水用中小火熬煮20分鐘，...
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![減肥營養早餐]( "減肥營養早餐")
- 隨著現代化的發展在不斷地提高，人們的生活水平也是在不斷地提高，人們的生活飲食也是在不斷地改變，而這一切所做的事情也是比較多的，而人們所知道的事情也是比較多的，但是人們所擔心的事情也是比較多的，而這種減肥營養早餐就是其中的一種的。所以大家比較在乎的。而對於這種減肥...
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![氣虛肥胖怎麼減肥 減肥補氣營養粥]( "氣虛肥胖怎麼減肥 減肥補氣營養粥")
- 生活中常常有體型偏胖的人會自我調侃：我是和白開水都會長胖的體質。其實喝水都會長胖這是氣虛的現象。因為氣虛會導致身體消化、排洩功能受到傷害，導致肥胖。那麼如果氣虛肥胖可以怎麼減肥呢？一：糯米山藥粥1：材料：糯米、山藥、枸杞、大米做法：將山藥去皮之後清洗乾淨，然後切塊備...
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![營養師減肥餐]( "營養師減肥餐")
- 誰說減肥就得節食，很多人在減肥的時候都害怕吃多一點，特別是晚餐都是不敢吃的，現在很多人都認為減肥是很困難的事情，經過了很長時間的減肥都沒有想要的結果，大家要知道減肥的同時是要有合理的飲食的，減肥的食譜也是要有詳細的計劃的，對於營養師減肥餐，大家應該多瞭解。現在很多人...
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![減肥與營養減肥的誤區]( "減肥與營養減肥的誤區")
- 錯誤一：營養太多導致肥胖，所以我要和魚肉蛋奶說再見批判：這真是個誤會。有些人之所以肥胖，並不是單一的營養聚集，而是因為飲食中缺乏能使脂肪轉化為能量的營養素。建議：體內的脂肪怎樣才能轉化為能量呢？這就需要眾多營養包括維生素B2、維生素B6。而含有這些營養物質的東西往往是...
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![四款減肥營養粥 喝粥減肥]( "四款減肥營養粥 喝粥減肥")
- 現在流行健康減肥，在不損害身體健康的情況下想要瘦身怎麼辦呢？想要健康瘦身可以試試下面4款減肥粥，粥既能減肥又能養胃，適合各個年齡段的減肥人士，而且價格便宜，含有各種營養，下面和小編一起來看一下吧。1.豆蔻粥—消食減肥粥方組成：白豆蔻3克，生薑3片，大米50克。煮制方法：將白...
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![冬季養生減肥]( "冬季養生減肥")
- 冬季天寒地凍，是人們進補的大好時節，但是一個冬天下來，大部分人都發現自己的體重大大增加了，是飽了口福但卻毀了體型，而且過於肥胖對身體健康也是很不利的，那麼應該怎麼辦才好呢？現在就來給大家介紹一些在冬季養生減肥的方法，使朋友們既能飽了口福又能達到減肥的目的。簡單地說就...
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![養生減肥 既養生又減肥的方法]( "養生減肥 既養生又減肥的方法")
- 炎炎夏季，到處都可以感覺到減肥的氣息。很多人整天為了減肥而痛苦不堪，節食、抽脂等等強硬的減肥措施讓人擔心不已，而怎麼樣既可以快速減肥又養生呢？又有哪些注意事項呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、夏季怎麼養生減肥2、養生減肥的正確方法3、夏季養生減肥最有效的...
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![營養減肥午餐]( "營養減肥午餐")
- 推薦午餐食譜—：鰻魚飯套餐1、米飯75克2、鰻魚：75克，紅椒50克，生菜50克，西蘭花50克3、炒菠菜：100克，色拉油10克4、飯後茶點：酸奶1杯，100克，奇異果：50克能量：646千卡蛋白質：28克推薦午餐食譜二：三明治套餐1、三明治麵包1個：麵包2片50克，方腿肉25克，生菜50克2、玉米色拉：鮮玉米1根：100克，番茄50...
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![減肥養顏茶]( "減肥養顏茶")
- 現在減肥的茶型別也有很多了，大家對於荷葉減肥茶瞭解嗎，現在這已經是很流行的減肥茶了，它的功效是很多的，在減肥的同時還能夠提供我們身體所需的營養，又能夠很好的養顏，特別是很多想要減肥，但是很懶，而又不想花太多錢的人，荷葉減肥茶是一種很好的減肥養顏茶。現在關於瘦身的概念已...
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![減肥養生粥 減肥養生粥有哪些]( "減肥養生粥 減肥養生粥有哪些")
- 在現代社會中，很多想要減肥的女性朋友認為不吃早餐或者說通過節食可以達到減肥的效果，通過事實我們可以看到，不吃早餐或者是節食方法的確是有可能給朋友們的體重降低，但是這種減肥方法也是會導致朋友的胃部以及身體的其它器官受到的損傷的，所以這些方法都是不提倡朋友們使用的...
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![營養代餐減肥]( "營養代餐減肥")
- 減肥是現在很常見的，對減肥可以根據自己的情況進行，不同人在減肥上都是有著不同方法，不過對減肥的時候，要注意不能隨意的進行，過度肥胖的人，如果減肥方法選擇錯誤，在對身體影響上是很大的，而且這樣的做法，會使得減肥不會達到很好效果，那營養代餐減肥怎麼樣呢？很多人對營養代餐減肥並...
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![養生減肥方法 這些方法減肥又養生]( "養生減肥方法 這些方法減肥又養生")
- 減肥和養生是兩個熱度居高不下的話題，人們在減肥時常常希望可以達到養生的目的，這樣可以一舉兩得。在減肥和養生中，飲食和運動都是需要注意的事情，那麼男性減肥和養生應該怎麼做呢？一：進食時間的控制1：在減肥期間，儘量在晚上8點以前把晚餐解決掉，在睡前的3個小時內最好是不要吃任...
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![營養減肥午餐 六款營養減肥午餐]( "營養減肥午餐 六款營養減肥午餐")
- 營養瘦身午餐吃得好還得吃得瘦減肥的過程中，一日三餐都馬虎不得。很多人都知道早餐必須要吃，而且要吃得營養，晚餐也要吃，但一定要吃得精緻量少。可是很多人都忽略了午餐，其實，午餐更是減肥中的重要一餐。所以今天我們就要來推薦一些非常營養且低卡的瘦身午餐。一、玉米山藥排骨...
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![營養減肥食譜]( "營養減肥食譜")
- 減肥是許多女性掛在嘴邊的話題，但平時我們要選好正確的減肥方法，才能夠有效減肥。接下來，小編為大家推薦一些營養減肥食譜，幫助大家快速瘦身。No.1中式瘦身餐1、早餐一顆水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬2、中餐一碗飯+菜3、晚餐於七點吃，與中餐差不多，但只吃七...
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![營養減肥早餐]( "營養減肥早餐")
- 隨著人們時尚觀念和審美觀念的改變，唐代的楊貴妃之美已經是遙遠的審美觀念了，現在更多的人所欣賞和追求的是苗條的身材和均勻的體態。在現代忙碌緊張的工作下和巨大的生活壓力下現在的人們盲目的根據不吃早餐想要達到減肥的目的，但是往往適得其反，這樣做是對身體傷害十分大的...
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生活科普幫
