月經週期24天正常嗎

月經，是我們每個月準時來的好朋友，但是很多女性來月經的時候週期會有很大的變化， 一般我們都知道，正常的月經週期通常是在30天左右，這樣的月經是很正常的，但是有的人月經週期卻只有24天，對於這樣的現象，很多女性都感覺自己的月經是異常的，擔心害怕自己會是患上了什麼不好的疾病，那麼我們來看看月經週期24到底正不正常？

一般正常女性月經週期28-30天，週期長短因人而異，也有23-45天，甚至3個月或半年為1個週期，每次月經提前或者推後7~10天都屬正常，只要能保持一定的規律性都屬正常月經。每次月經期為3---7天 。

指導意見：你現在的症狀考慮是內分泌紊亂導致的月經週期不正常，你可以到醫院進行B超和內分泌的檢檢視看原因，再考慮如何進行治療，同時看看子宮內膜是否正常，平時要保持心情舒暢，也要做好相應的調理：

第1天：小心偏頭痛隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時都變得十分敏感，在感覺頭疼欲來的時候，就應獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。

第2天：睡得像個孩子月經的第二天，下身的血流最為暢通，這可是一個治療“念珠菌性陰道炎”的好時機。因為這時用藥最有效。另外，此時人體所生產的褪黑激素比以往任何時候都多，你會在這一天安然進入夢鄉。

第3天：巧補維生素這一天，你應該特別注重飲食營養，多吃含維生素豐富的食品。此外，還可服用一些維生素的補充劑，會對預防感冒起到事半功倍的作用。

第4天：減肥最當時此時，你的身體正在努力排除經前由於激素水平過高而引起的積水，這時你會欣喜地發現，沒有刻意減肥，體重卻略微下降。

第5天：美髮和美膚 由於雌激素水平很低，會使頭髮失去光澤、面色蒼白，這一天美容、美髮是首要任務。

當自己的月經週期只是24天的話，不要過度的擔心，相信通過我們上文的介紹大家也明白了很多知識，知道了女性的月經週期是因人而異的，每個不同的人不同的身體素質來月經的時候週期會不同，而通以上我們做出的調節方法，對患者來說有很大的版幫助，如果自己有這樣類似的症狀，那麼就可以用到一閃的方法來及時的調節。