檢查乳腺增生的方法有哪些？

乳腺增生是女性常見的一種婦科疾病，乳腺增生的發生的前期一些反應，可能不能很好地察覺到。那麼在生活中有哪些方法使女性可以自己動手進行檢查自己的乳房發生異常呢？這樣可以很好的避免乳腺增生的產生。小編蒐集了一些關於女性，檢查乳腺增生的方法有需要的人可以跟隨小編來進行了解一下。

乳腺增生說小不小說大不大，私房話提醒各位女性朋友做好檢查工作，及早治療以免進一步惡性發展。不過也不必太過擔心，乳腺增生還是比較好治的。

通過自我檢查對乳腺疾病的發現起著決定作用，女性朋友瞭解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。私房話為此整理了以下四個簡單的步驟，方便廣大女性朋友們進行自我檢測。您不妨花個幾分鐘自我檢查下：

視：面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，面板及乳頭是否有凹陷或溼疹。

觸：左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外約三四圈，至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。

臥：平躺下來，右肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重複“觸”的方法，檢查右邊乳房。

擰：除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，最後再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。

相信現在大家通過小編上述介紹的幾種檢查乳腺增生的方法後，在平時的時候女性一定要多注意自己乳房的變化，如果乳房內出現腫塊的時候，一定要進行及時的就醫治療。平時的時候可以多進行一些乳房的按摩，這樣有利於促進乳房的血液迴圈，防止乳腺疾病的產生。