經期肛門痛的食療方法

其實在平時的生活中的時候很多的女性朋友們都需要上班的，這樣的話就會沒有時間去照顧自己的身體，尤其是在月經期間，可能會導致經期肛門痛的情況，下面我們就一起來了解一下經期肛門痛的食療方法。

大米桂心粥：大米60克加水600毫升煮粥，半熟時入桂心末5克煮至粥熟食。月經前2日開始，1劑/日，連服1周。 主治寒溼凝滯型子宮內膜異位症;症見經行腹痛，得溫痛減，面色青白或紫暗。

丹蔘飲：丹蔘30克加水500毫升，煮沸後用微火煎30分鐘取汁，入紅糖30克代茶飲。於經前3日開始，連服10日。 主治血瘀型子宮內膜異位症。

烏雞湯：黃芪100克切段入雄烏骨雞(1～1.5千克)之雞腹，加水沒過雞面，煮沸後文火燉爛熟，調味食。經前3日開始服，5日服完，隔夜加熱。 主治氣血虛弱型子宮內膜異位症。

雙耳飲：銀耳、黑木耳各15克泡發後，加水煮軟爛，入紅糖調服。1次/日，連服1個月。 主治瘀血阻滯型子宮內膜異位症。

木耳湯：黑木耳15克、紅糖適量共加水500毫升煮爛食。分2次服，1劑/日。 主治血瘀型子宮內膜異位症。

陽起石牛腎粥：陽起石30克用紗布包裹，加水1.5升煎1小時，取澄清煎液，入牛腎1個、大米50克、適量水，如常法煮粥，粥熟後入油鹽及調料食。1次/日。 主治陽虛血瘀型子宮內膜異位症。

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下經期肛門痛的食療方法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，如果出現了這樣的情況的話，還是要及時的去醫院做檢查的。