孕婦不能吃藥？孕媽媽怎麼治療咳嗽？

雪梨有降火止咳的功效，一般用於治療熱咳，老少皆宜。有人說雪梨太涼，孕婦不能吃，但其實經過蒸煮的雪梨就沒有那麼涼了，可以放心食用。止咳雪梨的做法一般有冰糖雪梨、川貝燉梨、冰糖紅棗雪梨湯、銀耳雪梨湯等。

孕婦不能吃藥？孕媽媽怎麼治療咳嗽？

薑湯治療咳嗽？

蔥有解熱、祛痰的作用。做法有蔥白湯、白蘿蔔蔥白湯。蘿蔔蔥白湯可以治療風寒咳嗽，先用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，煮剩一碗湯，湯和蘿蔔蔥白一起吃完。

生薑可以驅風散寒，可以治療寒咳。紅糖姜棗湯：紅糖少許，鮮姜15克左右，紅棗30克左右，放三碗水煎到剩一碗半水，趁熱喝。

小蔥老薑湯：將香蔥、老薑洗淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入紅糖即可。

姜蛋湯：鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入薑絲，再加適量白開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。

白蘿蔔治療：

白蘿蔔味甘性涼，有“除疾潤肺”的食療功效，對熱咳、痰溼咳有功效。白蘿蔔可以拿來直接煮湯，喝湯吃蘿蔔，有止咳功效。也可以做白蘿蔔飴，將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

白蘿蔔蜂蜜飲

白蘿蔔洗淨，切成1公分左右的小塊，放入乾燥的消毒過的乾淨容器內，加滿蜂蜜，密封好。浸漬3天的時間，就會發現白蘿蔔會滲出水分，與蜂蜜混合，放入冰箱中儲存。每次可以舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

雪梨治療方法：

雪梨有降火止咳的功效，一般用於治療熱咳，老少皆宜。有人說雪梨太涼，孕婦不能吃，但其實經過蒸煮的雪梨就沒有那麼涼了，可以放心食用。止咳雪梨的做法一般有冰糖雪梨、川貝燉梨、冰糖紅棗雪梨湯、銀耳雪梨湯等。

冰糖燉梨

冰糖燉梨是最常見的潤肺止咳的食療方法，方法非常簡單，將新鮮的梨去皮去核，然後加入適量的冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用，喝湯吃梨。

銀耳雪梨湯

準備好適量的50g銀耳、1個雪梨、4g冰糖，首先把泡好的銀耳放入鍋中開大火煮沸，然後開小火再煮20分鐘，煮好後放入冰糖、雪梨，又煮20分鐘，關火後燜上10分鐘，待溫後食用。

金桔治療方法：

很多人在感冒時都選擇吃維生素C片，來提高身體免疫力。橘子、橙子和檸檬等柑橘類水果中含有豐富的純天然維C，用來對付感冒咳嗽也很管用，對身體沒有傷害。尤其橘子和檸檬對熱咳、痰溼咳很有作用。

烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃；蒸橙子，方法同上，只是把烘烤改成蒸；橘皮晒乾，用來泡茶喝；檸檬片泡水喝。

糖煮金桔

將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。